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8種肝臟「清道夫」,經常吃這些,養肝護肝遠離肝炎困擾!

絞股藍可謂「食、葯、飲」一體三用,全草能清熱解毒、止咳祛痰。含有多種人蔘皂苷類成分,非常適合肝臟功能反覆異常的肝病患者。

胎菊性微寒;味辛甘苦,能疏散風熱、平肝明目、清熱解毒。用胎菊泡的菊花茶,味純正,濃冽,色澤金黃,含有花蜜的清香,而且泡久了也不會散開。

紅豆薏米都是排毒聖品,赤小豆味甘、酸,性平、無毒。含澱粉、脂肪油、蛋白質、維生素和鋁,銅等礦物質。有利水消腫、解毒排膿、清熱去濕。常喝能排出肝臟濕毒,恢復肝臟健康。

枸杞中含有含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等,這些物質是眼睛的必需品,因此有明目的作用,枸杞子還有保肝及抗脂肪肝的作用。

紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾,可利尿、消除水腫,並強壯心臟功能,紅茶的抗菌力強,能夠降低血糖值與高血壓,也能起到保護肝臟的作用!

養肝茶可營養、活化肝臟內的免疫細胞,增加肝細胞對病毒的抵抗力。幫助肝臟排毒並提升肝臟自身的解毒的功能。

蒲公英含有維生素,有清熱解毒作用,可治療肝熱,還具有廣譜抗菌的作用,還能激發機體的免疫功能,達到利膽和保肝的作用。

羅布麻含有多種生物活性成分,對免疫系統的多環節都具有不同程度的調節能力,起到保護肝臟的解毒作用,對體液免疫有明顯的調節作用。

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