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肌肉不對稱應該如何補救?請看下文

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他的臂力是不是很大吖 不過看起來怎麼有點不協調呢? 是的 他的有隻手臂長了

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這個人的肩膀 也是左低右高的 雖然不是很明顯 但是始終不太協調 有什麼辦法糾正呢?你知道么?

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那就是用你長的 高的一邊來舉啞鈴 時間久了 兩邊就會持平了 不過一定要堅持 而且另一半也不要鬆懈了 不然兩邊力量不夠平衡

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