出門旅行應帶哪些常備葯，才能有備無患？

（專家：李文思，藥學博士，復旦大學附屬中山醫院；陳璋璋，副主任藥師，復旦大學附屬中山醫院，科普中國微平台原創首發）

交通的發展拉近了國家與國家、城市與城市之間的距離，人們出行的機會越來越多，工作原因的出差、私人的旅行也逐漸頻繁起來。不過，漫漫的旅途以及陌生城市所帶來的未知生活，也很有可能會出現一些健康意外。很多人選擇隨身攜帶藥箱來解決旅途上的小問題，那麼旅行中應該帶些什麼藥品呢？

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1

需要長期服用的藥物

如果你需要每天服用某種或某幾種藥物，請第一時間放進行李中！

糖尿病、高血壓等慢性病患者需要每天服用藥物，因此這些患者需要隨身攜帶這些藥品以防止停葯後病情反彈。

2

創可貼

旅行中創可貼必不可少，不論是輕微割傷、劃傷，還是防止鞋子磨破腳，創可貼都是居家旅行的好伴侶。

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3

腸胃藥

出門在外最怕的就是吃壞東西拉肚子，或者是胃痛、胃脹氣。為了防止食物不潔或因水土不服帶來的腹瀉，可以備上一兩包蒙脫石散。蒙脫石散為粉劑，服用時需要用水沖勻服下。如果嫌蒙脫石散服用不方便的話，也可以考慮攜帶鹽酸小檗鹼。如果自己本身胃腸功能不太好，容易胃痛胃脹氣，可以隨身攜帶自己平常吃的胃藥。

另外，到達另一個城市，必須要做的就是品嘗當地的美食，大快朵頤。一不小心吃得太多，腸胃不舒服怎麼辦？可以備上一點健胃消食片，輕鬆消食。

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4

暈車藥

對於容易暈車、暈船、暈機的人，暈車藥必不可少。茶苯海明、苯海拉明等藥物都是較好的選擇，還有東莨菪鹼貼片，貼在皮膚上亦可以起到防止暈車的作用。

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抗過敏葯

到新的環境，最怕的就是會有未知的東西引起過敏。尤其是春季出行，柳絮紛飛，花粉飄揚，容易誘發過敏癥狀。

暈車藥中的苯海拉明也可以發揮抗過敏作用，其他類似藥品還可以選擇西替利嗪、氯苯那敏等。但是這些藥物都會使人產生睏倦感，如果是白天需要保持清醒頭腦工作或處理事務的話，那麼服藥後可能會讓人的反應遲鈍、產生疲憊感。二代的抗過敏藥物氯雷他定在中樞神經系統的副作用小，不易產生睏倦感，也是一個好的選擇。

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清熱鎮痛葯

非甾體類抗炎葯是一種多用途的藥物，其代表藥物是對乙醯氨基酚、布洛芬。

它們具有良好的鎮痛作用，無論是旅行中出現的腰背部疼痛，還是女性特有的痛經，它們都可以用。除此之外，當因為旅途勞累或者天氣驟變而導致的發燒，它們也具有退熱的作用。但當體溫達38.5℃時，建議及時前往當地醫院就診。

另外，春夏前往異地時，還要記得帶些驅蚊驅蟲的噴劑，避免蚊蟲的干擾。

不過，如果是出國，有些藥物則不能帶或者不能帶過量，具體可以查一下各國海關的規定，以免踩雷區。

編輯：魯凡英

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