分娩後1小時做這些事，將來寶寶一定會感謝你的

表妹前段時間生了個兒子，全家人都很開心，但唯獨一件事讓她很難受，她是順產側切，由於剛生寶寶後因為體弱，耗費了她好多體力，當時只是匆忙的看了一眼小寶貝，就沉沉的進入了夢鄉，導致沒有及時哺乳。她說至今也忘不了那開奶的疼痛，又是乳頭輕微內餡，而且懷孕時婆婆都跟她說要適量的拉扯一下，而且洗澡時要用熱毛巾敷敷乳房，那樣下奶會更快，只是她覺得很麻煩吧，也是沒了解到乳頭內餡會對同奶產生多大的難度，

後來產後奶一點都不好開，奶水一直漲著，漲的她很疼，像石頭一樣，一點也不敢碰，不然就是撕心的疼，可是小寶寶就是吸不出來，寶寶餓的直哭，她也著急哭了。無奈還是請了催乳師來幫忙開奶。

小編：如果乳頭不明顯突出的人，在懷孕期間一定要做好功課，用手輕輕拉扯乳頭，當然力度要自己把控好，過度刺激奶頭容易早產。

懷孕期間一定要用熱毛巾多敷乳房，幫助開奶，這個很重要，別像表妹那樣難受的是自己，餓到的是小寶寶。

分娩後的1小時里，最應該做的就是：早抱抱、早吸吮、早開奶。

早抱抱：對於寶寶來說，最溫暖的地方莫過於媽媽的胸膛，給新生寶寶最好的安撫就是讓寶寶能感受到自己的體溫。

早吸吮：把握住分娩後的黃金時期，讓寶寶早吸吮，激發寶寶的吸吮潛能，接著只需要用最自然的方式給寶寶一個自己找到正確方式的機會就「俄了」。

早開奶：新生兒降臨人間之後，寶媽開始的第一次餵奶。

早開奶的好處：

1、有利於母乳分泌，不僅能增加泌乳量，而且還可以促進奶管通暢，防止奶脹及乳房腫痛的發生，寶寶也可通過吸吮和吞咽促進腸蠕動及胎便的排泄。

2、寶寶的吸吮動作，還可以反射性地刺激母親的子宮收縮，有利於子宮的儘快復原，減少出血和產後感染的機會，更有利於產婦早日康復。

3、早餵奶使寶寶得到更多的母愛，使他感受到母親的溫暖，減少了嬰兒來到人間的陌生感。

但是，很多老人們都說，產婦3天才會下來奶，得等到下奶之後才能讓寶寶吃，其實這樣的說法是不正確的，而且也不利於寶媽產奶。

正確的方式是：孩子出生半小時左右就給寶寶吸吮乳頭，並且盡量多的增加哺乳次數。(給新生兒斷臍後，就可在母親懷裡哺喂，兩側都要喂)當然，剛開始的乳汁是非常非常少的，只有幾滴或者更少，但是千萬不要小看這個時候的乳汁哦，這可是寶貴的初乳。

初乳中含有新生兒所需的最完備的營養物質與預防新生兒感染的抗體，這對新生兒呼吸、消化道有保護作用，並有抗感染作用。

乳汁的產生是由神經和激素調節控制的，需要寶寶的吸吮使乳頭神經末梢受到刺激，通知大腦快速分泌催乳素，從而使乳汁大量泌出。如果不給寶寶儘快開奶，就會影響正常泌乳反射的建立，使乳汁分泌越來越少。

順產的新媽媽：最佳的開奶時間是產後半小時內，以後每隔2-3小時餵奶一次，每次15~20分鐘，如果寶寶吸吮力差，可以適當延長餵奶時間。

剖腹產的媽媽：由於要進行麻醉，生產完後還要對腹部進行按壓等一系列流程，所以剖腹產的媽媽盡量保證在一個小時之內完成哺乳就可以。

可剖腹產媽媽術後一般平躺幾個小時，這樣是不是就只能坐等錯過開奶時機?不!只要能做到對寶寶很好的支撐，幫助媽媽很好的平躺喂，寶寶就能吃到奶，如果媽媽不方便，可以叫家人幫忙。

記住一句話：絕大多數的媽媽都是完全可以母乳餵養的，不論遇到什麼事情，都要盡最大的可能母乳餵養，這是給你的寶寶最珍貴的禮物!

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