自製山楂條的方法是什麼

我們很多人都是喜歡在看電視劇的時候吃一些零食，而山楂條就是其中一種，我們很多時候都是懷疑外面的食物不幹凈，所以我們是可以自己製作，山楂條，我們吃起來酸酸甜甜的，而且山楂條的製作方法也是沒有那麼男，下面我們就是來看看山楂條的製作吧。

自製山楂條的方法

山楂條，酸酸甜甜，很多女生愛吃但是懶得做。自製山楂條的製作方法沒有大家想的那麼困難，何不挑戰一下呢?來看看自製山楂條的方法吧，保證看完後就想試一試。

1、準備新鮮山楂、冰糖等原材料。

2、將山楂洗凈瀝干水分去核備用。

3、將山楂放入乾淨的鍋中，加入冰糖(2：1)的比例，也可以根據自己的愛好多加入冰糖，到入適量的清水，剛好沒過山楂即可，大火都煮開後，轉中火煮制黏稠狀即可。

4、把熬制好的山楂果醬倒入烤盤刮平，放到室溫下晾乾。

5、將晾乾的山楂切成細條，再灑上白糖即可食用。

山楂，又叫山果子，山梨。能夠治療飲食積滯、腹脹、腹瀉、血瘀痛經、閉經、產後腹痛、惡露不盡等癥狀。

我們食用山楂條是可以很好的降低我們人體血液中的膽固醇和脂質，所以是具有一定的減肥的作用的，我們只有長期食用才能夠達到降血脂和軟化血管的作用的，因為山楂條裡面含有的糖分是限的。

我們很多人都是不喜歡運動，但是嘴巴又閑不下來，但是我們吃零食又會發胖，這個時候我們是可以很好的選擇山楂條的，因為我們食用山楂條是可以很好的減肥的，而且對我們的身體是非常的有幫助的，還能夠很好的過過嘴癮，是我們休閑時不錯的零食。

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