夏季天氣多變，淋雨後你一定要注意的

夏季天氣多變，陣雨經常出現，來的突然，去的也快，好多人都不幸會被淋濕。淋雨後一定要多注意，尤其是女性，小心疾病找上門。

雨水從高空落下，會吸附一定量的浮沉和一些重金屬、細菌等有害物質。如果長時間的淋雨，對於皮膚敏感的的人，由於有害物質或者細菌的影響而引起紅斑、丘疹、水泡等，更有甚者會出現腫脹；如果人已經淋透，由於內褲緊貼著隱私部位，很容易造成私密處的感染。所以回到家之後要及時脫掉衣服，使用有一定殺毒作用的沐浴產品舒舒服服的洗個澡。洗完澡之後，把淋濕得衣服浸泡起來，並且及時清洗，防治細菌等微生物的繁殖。

根據全息理論，人的腳步有身體各個器官的反射區。雨天里腳部接觸雨水，會使寒濕之氣由腳進入人體。同時雨水中的致病微生物會增加腳步感染的幾率，出現濕疹、腳氣等。洗完澡之後可用熱鹽水泡腳，以驅寒殺菌。

腰部由於淋雨，濕寒之邪會使人體出現腹痛、腰部發涼等，頸椎也是如此。這兩個地方長期感受寒濕之邪的話，會引起諸多疾病。洗完澡後，一定要注意這兩處的保暖。

最後一定要預防感冒的發生，可喝一杯熱開水。熱水能升高體溫，促進血液循環，加速身體發汗散寒。而且水參與一些新陳代謝，能幫助運輸體內代謝廢物，幫助機體更快的殺死病菌、細菌。也可做紅糖薑湯，既可暖身驅寒，又可預防感冒。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！