我對伴侶疑心太重，總是不信任自己的伴侶，該怎麼辦？

網友傾訴：

你好！我是一個中年男人，今年45歲。愛人在五年前患病離世，有一個小孩，今年18歲，在上高二。自從愛人去世以後一直是單身。心裏面總覺得放不下愛人，所以沒有談朋友，沒有處對象。但是在去年的5月30號，經朋友介紹認識了一個離過婚，沒有小孩的一個女人。今年42歲！經過相處，彼此感覺還是很好很好。但是在相處了一段時間以後，準確地說應該是了解了一些過後吧，我發現她總是電話設密碼，神神秘秘的。

我也跟她說過，大家坦誠相處，都是這個歲數不小了。希望大家要有相互的誠信，信任。她就認為我對他有猜忌，不信任，懷疑心很重。我這個人呢，也是個很重感情的人。我也不希望我這份感情就是說要在一起，那麼我就好好地對她，好好地在乎她。有一兩次不經意看到她的電話，我問她，微信上是誰和你這樣說話聊天。她說是普通朋友。我是有一點不高興，畢竟嘛，男人不希望自己的另一半和其他的異性夠多地這樣聯繫。

當時我在成都，她在內江。一個星期我們能見上一次面。我們見面總是吵總是鬧。她說我對她不信任，我對她百般遷就，百般對她好，感覺到她的心不在我這裡。之後在不經意了解當中，我知道了一些情況，原來和她這樣聯繫的這個男人是北京的，是一個有家室的男人。當年她在北京打工認識的。他們在一起，可能有兩三年的時間。

但是這個男人是有家室的。她自己也知道這個男人不可能給她未來。當然，我不能夠去在乎那些，因為畢竟是之前的事。對她的猜忌和不信任的確在我心裏面是一道過不去的坎。因為每次和她溝通，她都不說出她自己的錯誤，反而說是我的原因，說我不大度，心眼小。請問老師，我該怎麼辦？

梧桐回復：

看得出來，你還是很在乎她的，不然也不會如此糾結她的過去。我的建議是，你先不要著急跟她結婚，你先嘗試著和她再交往一段時間。感情的事情，你不能著急。每個人都會有自己的過去。重點是，你得確定她現在深愛的男人是你，而不是之前那個有家室的北京男人。他們之前經歷的一切，與你無關。畢竟，誠如你所言，那都是過去的事情。雖然你現在還是有些放不下她的過去，一想到她之前和那個男人交往過，甚至現在她和他貌似還藕斷絲連，你就受不了。

你們現在最大的問題是彼此缺乏信任。信任是決定一段感情能否走到最後的一個很重要的因素。如果你不信任她，那麼你和她在一起不會獲得真正的安寧和快樂。她和你在一起也會感到不自在。你作為男人，理應大度一點。看得出來，你也為此努力過。你希望你能豁達一些，你不想讓自己變得如此神經質。只有真正在乎一個人的時候，我們才會變得如此患得患失。你也不必太苛責自己，更不必因此苛責她。

你所謂的不大度，心眼小，說白了，是因為還在乎她。你想要和她好好在一起，你也想過要和她結婚，不然你大概也不會如此糾結這些事情。另外，對伴侶的不信任，往往也是對自己的不自信。如果你足夠自信，那麼你就不必擔心她會愛上別的男人。我建議你再給彼此一段時間好好相處與磨合，不要急於下定論。感情是需要時間慢慢培養的。你也要明白，沒有任何一段感情可以一帆風順。所以，慢慢來吧。不必急於求成，給彼此一段時間和空間，好好冷靜一下。最後，祝你幸福。

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