如何完美地進行「第一次」？

G點訪談第144期 | 來自20個不同角度的「第一次」建議

大部分人的「第一次」往往在發生之後的某個午夜夢回——

我當初是不是沒發揮好？！

是不是前戲應該更久一點？！

用AiR會不會比持久裝更好一點？！

GIF/474K

杜杜最近走親訪友，召集了20位不同圈層的（fei）知名人士

對於「如何完美地進行第一次」

他們發表了自己的經驗之談和肺腑之言。

1

性學大濕兄何某人

1、一定要記得戴套，有的女性會對橡膠過敏，可以買非乳膠的套。

2、過程中如果不注意衛生，會導致女性陰部有炎症，男女都有特定的清洗液，男的鹼性，女的酸性，如果女性用了鹼性的清洗液（包括肥皂）都會使私處免疫力降低很多。

3、女性第一次有時會因為緊張而分泌不足，最好買瓶潤滑劑備用（其實直接用肯定沒錯），但必須是專用水性潤滑劑，不可以用油性的東西（比如baby油）代替，因為會讓橡膠避孕套破裂。

2

電腦中有5個G日本愛情動作片的小易

別把女朋友當女憂，不是每個女人都像「小電影」里演得那樣高潮連連、享受性愛，第一次的「痛感」大於「舒服」；

也不要一上來就要求口爆薄荷冰火水晶之戀之類，磨合好了可以適度嘗試，女人會對第一次留下深刻印象。

3

XX醫院婦科主任王阿姨

女性落紅不落紅不是處女標誌，別疑心太重，她真要騙你也是在乎你感受，而且你也驗證不了，有的女性難說有沒有難以啟齒的經歷，不說就不要揪著問了。

男女完事後最好快點上廁所小便，並喝點水，可以預防泌尿系統炎症。

4

語言藝術家阿雨

世界上沒有十全十美的人，當與對方赤裸相見時，TA可能會因為自己皮膚不夠白、腰不夠細、肚子有點肉而產生不自信或自卑的想法。此時此刻，一定要學會讚美TA，

比如：你的聲音好好聽，你的眼神好美……總之就是誇TA！

5

情感專家蔡鍾鍾

第一次完事後很多女性都會有特別的心理，或者滿足或者激動或者患得患失或者後怕，有的可能還有負罪感，所以事後一定不要立馬睡覺，而是溫存地擁抱一會兒，陪她說說話聊聊天。

6

工作了5年的酒店前台露露

第一次發生的地點，最推薦的還是酒店。選一家你們都喜歡的環境溫馨、性價比高的酒店，能為你們的初夜增添些美好的氣息。

比如將燈光調暗，打開音樂，不僅能烘托氣氛，還能讓另一半更快的放鬆下來。結束後還可以一起在浴缸里泡個澡。

7

成人用品店售貨員阿東

第一次挑選普通套套就可以了，比如杜蕾斯AiR至薄幻隱裝，正確的戴套方式是：取出套套後，一手捏住套套的頂端，排出儲精囊空氣，另一手從上往下延伸至陰莖末端。

撕開的過程中要注意技巧避免弄破。PS：最好先試戴幾次安全套，別事到臨頭戴套就耽擱了不少時間！

8

比杜杜更精通姿勢的姿勢學家韓Sir

姿勢的話，採用男上女下的傳統式比較好，這也更容易以最自然的方式刺激到一個神奇的名叫「陰蒂」的器官。這個器官的唯一功用就是性感受，使女性更享受啪啪啪。

9

手活兒達人聶三胖

充分使用雙手，不要不好意思，但是切記要把雙手洗乾淨，並剪掉指甲。

用雙手可以撫摸山峰（也許只是小丘）、划過脊背、觸碰柔軟、探索叢林，深入洞穴……

10

博覽群書的學者阿哲

多讀相關書籍，比如《情緒女人》、《進化心理學》、《性，謀殺與生命的意義》、《第三類猩猩》～～有足夠知識儲備的人，總會更容易成功。

11

電子產品愛好者金虎

手機要調靜音，啪啪啪是一件對「氣氛」要求很高的藝術，中途出意外的話，女性容易變干，男性容易ED，甚至可能以後一看到對方的身體就想到當時的尷尬事情，造成定向性喚醒困難。

這事情必須得在清潔之前做，之後最好不要碰手機的原因是，手機上的各種細菌病毒等有害物質含量全不亞於馬桶蓋。摸完手機再去摸生殖器，很容易給女方帶來各種炎症。

12

非著名心理學專家王老師

做愛是兩人一起享受一頓大餐，既然是共同分享，就沒有誰欠誰，不要談「獻身」，而是談享受。我們生活在一個全新的時代，把初戀當成經驗積累，不在道德上綁架對方，不強問對方「你愛不愛我」會更好。否則對方的性致很容易受打擊。不強求，才能更好地放鬆。

13

第一次失敗的過來人的經驗之談

最最重要的，是前戲、前戲、前戲、前戲，重要的事情說四遍。在進入之前，作為男人，要用你的嘴、你的手，充分撫愛你的愛人。怎麼撫愛呢？用你的嘴，從愛人的嘴唇開始，沿著臉頰、耳垂、脖頸往下，順著胸部、腹部、大腿兩側，一直撫愛到最私密的地方。

在撫愛私密部位時，舌頭一定要非常溫柔，非常小心，千萬不能粗野，那樣會弄疼你的愛人。怎麼溫柔法，就全看你了。記住：你撫愛得越充分，你進入時，你愛人的痛就越小。一直撫愛到洪水泛濫時，就是進入的時間了。

14

第一次成功的過來人的經驗之談

15

很喜歡打掃衛生的家庭主婦

如果第一次的地點選在家裡，記得不要把撕完套套的包裝、女孩子的內褲和襪子扒下來後隨手亂扔，不然可能在打掃衛生時，在沙發縫和床底下發現一些小驚喜。

16

多任女朋友都是處女的PUA達人

如果可以，另一方最好是個「老司機」，原則上不推薦處女與處男上床，一般情況下結果都不美好。有經驗成熟男士更有能力察顏觀色把握進度，不會讓女伴疼痛。

請注意不要提前嚇唬女朋友說要艹哭她，哈哈哈哈哈哈~

17

「百人斬」的少女Sarah

請確認自己當前確實很愛很愛對方。如果不夠愛或不夠信任，身體無法放鬆。除此之外沒什麼要注意的，千萬別刻意。一切不完美終將是你最美好的回憶。

18

從教18年的生物老師

看圖開展前戲

19

雜貨鋪老闆娘張姐

除了必備套套和潤滑油之外，請記得準備以下物品：

口氣清新劑——誰不想要一個甜甜的美好的吻呢？

紙巾——一定要選柔和不粗糙的！

毛巾——如果你也是第一次，建議鋪滿半個床吧...

紅酒——可以烘托氣氛、緩和緊張情緒，微醺的感覺會更棒哦~

20

非知名美妝博主阿雅

你可以畫一個美美的妝來迎接這具有儀式感的一刻，但請千萬記得卸妝。

如果你擔心卸妝之後素顏的自己不夠完美，可以在走出浴室前塗一層晚安粉，不用卸妝，而且有種出浴之後依然肌膚若雪，宛若凝脂的效果。

「更多愛的建議，掃我」

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！