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老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

同桌跑來加我

說早知道是現在這樣

我就先下手為強了

我想很多人都有過這樣的體驗

那些小學、初中、相貌平平沒身材的

同學、朋友、對象

在經歷歲月的洗禮後

有的人肥變瘦、丑變美

驚艷了全世界

老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

那些上學話都沒說過的也想好好認識你了

老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

曾經被你拒絕又丑又難看的他們

都是飄著一股清風的潛力股啊!!

所以不要覺得減肥只有明星才能辦到

瘦瘦就看到hin多減肥成功變美的普通人

老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

【女神脫變過程】

老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

謝謝你在我又胖又丑的時候珍惜我

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老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

永遠別低估

減肥能給自己容貌上帶來多大的改變

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老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

鼻樑變高根本不是什麼稀奇的事

被肉墜的下垂的嘴角減完肥後會上揚

雙眼皮會變大

五官整體都會提高好幾個檔次

臉型也會變好看

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老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

整個人都很輕盈

你也會變成別人口中的衣服架子

可以去好多漂亮的地方

拍好多漂亮的照片

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老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

皮膚變好了,痘痘變少了

現在變瘦了,不管去到哪裡,

感覺自己變得更招人待見啦。

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老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

減肥減掉的不僅僅是贅肉

你還減掉了精神上的重壓

讓自己重拾心情、輕鬆上路

最大的感覺就是整個人好像脫胎換骨了

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老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

你會感覺到自己變強了

以前,我喜歡自己否定自己

覺得自己這個不行那個不行

現在,我不會再輕易說出退縮的話

遇到事情我會想著先嘗試,行不行再說。

我變得更懂得欣賞自己、愛護自己

以前的黑歷史隨它去吧。

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老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

人最難打敗的就是自己

自己身上最難打敗的東西不是贅肉

而是慾望。

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老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

誰都知道,減肥的秘訣是

管住嘴,邁開腿。

誰都知道,減肥的秘訣是

拒絕膨化食品

誰都知道,減肥的秘訣是

正常飲食+至少1小時運動

就可以瘦下來

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老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

終於可以隨心所欲的買衣服了

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老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

誰都知道,堅持這個東西

開始之後就想放棄

堅持一周之後想繼續

堅持兩周就想放棄

堅持一個月就想跟以前的自己徹底拜拜!

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老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

通常來說

這個世界對胖子永遠是充滿惡意的

我們就別在自己傷口上撒鹽了吧

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老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

新的人生開始了

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老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

我我我.....我認為我很有發言權

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老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

這種大概就是

"讓前任後悔,現任長臉」的變化史吧

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老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

看到胖胖的人就想安利減肥大法

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老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

自律讓我們得到自由,以及自信。

減肥就是一種嚴格的自律

只要持之以恆 + 科學方法

半年甩肉50斤絕對不是夢

瘦5斤、瘦10斤也是減肥

然而你必須保持下去

不再反彈才叫做減肥成功哦。

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老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

30斤 只能說整個人都變了年輕了

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老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

也不要盲目跟風追求超級瘦

身材剛剛好最重要

我這個叫增肥的對顏值的影響

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看完美少女蛻變史

再來看看這些年遇過最帥的潛力股

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【男神脫變過程】

老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

我以前覺得去夜店、紋身、打洞這些很酷。

後來發現這些事一點難度都沒有,

只要你願意就能做得到。

更酷的應該是那些不容易做到的事,

比如讀書,賺錢,減肥,

這種在常人看來很無趣的事。

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老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

反正我的努力沒人看得到~

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老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

以前胖的時候,沒有一個人喜歡我

現在我瘦了變好看了,就都來追我

可是我偏不脫單 老子就單身

氣死那些曾經瞎了眼的人們

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老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

明天我都會更加努力

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老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

我改變的只有身體,沒有顏值

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老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

瘦下來後人生跟開掛一樣

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老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

你們當年有拒絕過長這樣的男生嗎?

有的話你們後悔嗎?

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老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

再來一個美男子

讓我想起彭于晏也是從胖子變男神

都說時間是把殺豬刀

看完覺得時間是美好的蛻變才對

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老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

100斤和120斤

絕對是兩種人生

隔著兩個世界的距離!

看完這些減肥成功的例子

有人約你吃火鍋你還去么?

老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

其實這世上沒有減不了的肥

只有邁不開的腿。

臨淵羨魚不如退而結網

千萬不要小看那些又丑又胖的人

畢竟這個世界還可以

打扮、化妝、減肥、整容和美圖秀秀

老鐵們,請在我又丑又胖的時候珍惜我!

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