一棵代表愛情的草，卻可能讓頭髮半年內重回濃密！

有一種夜晚開花、早上凋零的草本植物，最早被古印第安人發現並作為「聖葯」流傳下來，直到今天，世界上仍有很多地區仍在使用這種植物為健康保駕護航，它就是月見草，一種寓意默默愛情的可愛植物。

月見草的藥用價值很多，美國國立衛生研究院曾專門就月見草油做了一個完整的藥用價值說明

很多國外的衛生保健網站也都做過月見草對健康益處的介紹

近年來，我國的一些學術網站，對月見草的藥用價值的研究也在逐漸增多

月見草功能雖多，但在髮姐看來，月見草最令人驚喜的就是它在治脫美髮方面的價值。

1/月見草4大功能打造濃密頭髮

對抗毛囊細胞氧化衰老

頭髮健康，根在毛囊，不論是雄脫還是其他類型的脫髮，都是由於毛囊衰老退化所致，造成毛囊衰老的原因有很多，但影響較大的除了雄脫的遺傳因素，其次就是氧化所致，細胞內的自由基雖然每個人都有，但生活環境和方式的不同，自由基的數量和影響就不同，毛囊細胞越敏感的人群，越容易受到自由基影響導致脫髮。

月見草中含有大量不飽和脂肪酸和維生素E，其中不飽和脂肪酸中有70%都是亞麻油酸，這些物質可以在細胞中有效清除自由基，防止毛囊細胞加速老化。

緩解頭皮炎性反應

多數脫髮的發友都有共同的特徵，那就是頭髮常出油、常發癢，歸根結底，這都屬於頭部皮膚的一些炎性反應，油脂多造成頭皮微生物大量繁殖，進而增強頭部皮膚的免疫功能，與此同時，會加快頭皮的新陳代謝，又會導致出油更多，這種活動會形成一個偏惡性的免疫循環，這也是很多發友天天洗頭、經常用藥，仍然反覆的原因之一。

月見草最大的特點是它含有高水平的GLA，該物質又被稱作γ-亞麻酸，它是人體不可取少、但又不能自動合成的類維生素F物質，它對人體內各種炎症反應都有很好的改善作用，因此也是目前最好的膳食補充劑之一，表現在頭皮上，對維護頭皮健康環境有很大的幫助。

增強真皮層血液循環

月見草抗凝血、預防血栓的功能一直都非常優秀，它對身體血液循環有很好的促進效果，很多老年膳食補充劑就是借用了月見草這個特性所制，身體局部塗抹月見草精油，對該處真皮層血液流速和流量有顯著的提升，頭皮部位也一樣，真皮層的血管流速正常，才能保證毛囊營養的及時供給。

緩解精神性脫髮

精神壓力一直都是促成脫髮的輔助因素，不論哪種類型的脫髮，都會導致脫髮者有不小的精神壓力，此前，國外有些衛生組織提倡把月見草油膠囊和維生素B、C及鋅補充劑一起服用，對精神壓力有很好的舒緩作用，還能在一定程度上促進人的思考靈敏度，對精神性脫髮和脫髮導致的精神壓力有不錯的改善效果。

2/月見草使用方法和禁忌

月見草對脫髮的改善作用，雖然被世界上很多地區的人熟知，但並沒有經過嚴格的醫學系統研究認定，因此，在使用月見草改善脫髮的時候，仍需要嚴格遵守其使用方式和禁忌

使用方式

外用

外用月見草精油是目前比較常見的使用方式，以治療脫髮為例，可在頭皮發紅區域塗抹使用，每天2-3次即可。

內服

月見草油膠囊是比較常見的一種膳食補充劑，可以按照說明服用。

食用

新萌發的月見草小株在國外也可作為食物，不過，我國範圍內種植的月見草大部分都不推薦直接食用。

使用禁忌

確認真偽

不論是外用還是內服，購買月見草產品的時候都要辨明真偽再使用，所選的產品一定要有一個生產資質齊全的生產商，還要注意「葯」字型大小和「妝」字型大小的標註是否正確。

確認禁忌

月見草油也是精油的一種，因此不建議孕婦和哺乳期婦女使用，因其抗凝血效果突出，所以有出血症的人群也不適宜使用，此外，它也不適合癲癇人群使用。

||||||||/髮姐小結

月見草的保健功能不止體現在脫髮改善上，在民間流傳的說法中，它在風濕性關節炎、濕疹、痛經的治療及延緩更年期衰老等方面，也都有不俗的效果，雖沒有得到醫學界的確認，但並不影響它被人們使用，算是可以嘗試的偏方之一吧，有條件的發友，在嚴格遵照使用禁忌的情況下，不妨嘗試一下。

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