准爸爸胎教6招越過肚皮傳遞愛

最新 05-29

很多准爸爸都有一個共識：胎教的事情就交給老婆吧，反正寶寶不在我的肚子里。這樣的觀念是時候該丟掉了，其實准爸爸參與胎教的好處非常多哦。隔著肚皮，和寶寶互動，這樣的感動時刻准爸爸怎能錯過呢？今天一起來學 6 招，和你的寶寶來一次親密互動吧！

1.支持並陪伴妻子每天的胎教活動

陪伴是對準媽媽和寶貝最長情的告白。與准媽媽一起為胎寶寶起個合適的小名，每天叫他的小名與他交流，三口之家的交流時間會讓准媽媽和寶貝都倍感甜蜜與安全。而且找到踏實的家庭感，也是准爸爸在正式做爸爸前獲得內心幸福感和平靜的重要體驗。

2.學習幾首胎教歌曲

不要怕跑調，要為愛而唱，如果你在准媽媽孕期每天都能給寶寶唱歌，等寶寶出生後如果有哭鬧的情況，你的「神曲」一唱起來就可以讓他迅速平復下來。

而且，在唱歌的過程中，寶貝也會給你回應，他會用自己的方式告訴你他更喜歡哪首歌，當你一唱起來時，寶貝便成為這個世界上最忠誠的小粉絲，在媽媽的肚子裏手舞足蹈，這是不是也是相當幸福的感覺？

3.和胎寶寶講講話

每天給寶寶講童話故事、念兒歌。有的准爸爸可能工作比較忙，那麼，可以在上班前、下班後，都和寶寶打個招呼。在空餘時間，也可以和寶寶講一些有趣的事情。學習幾個拿手的小故事，講的時候最好聲情並茂，控制語速，不要太快。寶寶需要也喜歡聽到那個令他感到安全的聲音，准爸爸可以試一試。

4.隔著肚子摸摸他

每天睡覺前接手給妻子擦防妊娠紋霜的工作，配合你的歌唱或胎教音樂的節奏輕輕按摩，效果超好。這是刺激胎寶寶觸覺和大腦發育的好方法，爸爸的手掌力度以及溫度都與媽媽不同，讓胎寶寶充分感受准爸爸吧。如果你看過《輕訴:李小璐好孕40周》這本書，你就會看到，賈乃亮在小甜馨還在媽媽肚子里的時候，兩個人就已經非常親密和有默契啦，一被爸爸撫摸，小甜馨就會給爸爸擊掌，你也可以的。

5.陪准媽媽學習孕產知識

你對媽媽的身體越了解就會越明白胎寶寶的成長狀態。更重要的是，你們還需要一起學習呼吸減痛分娩法，你的支持和配合，可是准媽媽最好的信心來源，在你的陪伴下，准媽媽可以讓自己的分娩疼痛大幅降低，更好地體驗甚至是享受分娩的過程，你不能幫她承受疼痛，總可以為她降低疼痛吧。

6.陪准媽媽一起做運動

吃完飯或者是周末有時間，與准媽媽一起在小區散步，幫她拿衣服、拿水杯、計平均步速，呵護她的安全，成為她的貼身教練，為她的孕期體重做好監督。她的體重控制得好，寶貝的體重也會更標準，實現自然分娩和母乳餵養的可能性也越高。寶寶長得好她開心，產後恢復得快她心情更美好，總之，她的快樂就是你的快樂。