血型居然影響健康！你是哪種血型？

據說不同的血型會影響人的性格。這一說法雖然未經科學證實，不少人卻信以為真。然而，最近又有研究表明，某些血型還會增加罹患某些疾病的風險。簡單來說，那就是血型還會影響我們的健康！

A型血人群更容易焦慮

研究發現，A型人體內的皮質醇水平相較其他血型人群更高，因此更易焦慮，一旦有了煩惱，需要更長時間擺脫，不妨多做太極、瑜伽之類的運動，要比跑步和舉重的減壓效果更好。

AB型血人群更易患老年痴呆

據美國科學家的研究稱，AB血型的人可能比其他血型的人在晚年出現記憶力衰退，患失智症（老年痴呆）幾率更高，大約比其他血型的人高出了82%。

在所有血型中，科學家們發現O型血的人最不易在晚年患上失智症（老年痴呆），同時還發現O型血的人發生中風和心臟疾病的概率也比較低。科學家們對此的解釋為，O型血人群的大腦灰白質比較多。O型血人群在小時候容易生成灰白質，而灰白質是人類智慧的中心，可以有效的防止失智症的發生。

B型血人群相對較健康

據調查，B型血人群除了容易患齲齒之外，其患結核病、口腔癌、乳腺癌和白血病的比例也普遍高於其他血型的人。

但相比之下，B型血的人仍是所有血型人群中最健康的人，需要提醒的是，B型血的人器官移植的排異率比其他血型的人高2倍，與疾病相關的死亡率高達28%，為A型血者的2倍、O型血者的4倍。

其實無論哪種血型，都需要堅持追求健康的生活方式。良好的生活習慣與非藥物干預手段是很多潛在疾病最好的預防與治療手段。

健康的生活方式包括不吸煙、經常鍛煉、保持健康的飲食和學習相關預防保健知識等等。這裡建議大家可以下載平安好醫生來學習更多的健康養生知識。

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