核心提示：尿不濕最好在晚上使用，白天應使用棉質尿布。尿不濕一旦開封，最好在2~3個月內用完，如果使用頻率不高，建議選擇小包裝的尿不濕。

「尿不濕很大程度上滿足了家長的惰性，給寶寶用上尿不濕後，很多父母都會產生依賴性，畢竟不用洗尿布了，不用半夜起身了，的確很省心。」鄭州大學三附院兒童保健科副主任醫師段桂琴說，但是無限制地使用尿不濕卻存在著不少弊端：寶寶屁股紅、出濕疹、影響寶寶心智發育，形成習慣性尿床，影響走路姿勢等。

尿不濕使用不當易現「紅屁股」

「如果用傳統的尿布，寶寶尿完或拉完後，感到不舒服就會哭鬧。但用上吸水性強的尿不濕，寶寶就沒有這種不舒服感，這也給父母一個假象：用上尿不濕後就萬事大吉了。」段桂琴說，無論技術再先進，尿不濕都不可能做到100%的乾燥。

為了更詳盡地說明問題，段桂琴向記者分享她的切身體會：儘管商家在電視廣告中都極力證明自己產品的吸水功能很強，能讓孩子的屁股始終保持乾爽，但她每次為寶寶更換用過的尿不濕時，用手摸摸還會有一種潮潮的感覺。「寶寶的屁股長期處於這種潮濕的環境中，並受到尿液刺激，當然容易出現『紅屁股』。」段桂琴說，加上寶寶的皮膚很嬌嫩，長期與尿不濕摩擦，尿不濕不夠柔軟的表面很容易擦破寶寶的皮膚，這時，一點點刺激就能讓屁股發生過敏。

約30%用尿不濕的寶寶會出濕疹

段桂琴說，門診上時常會有因過度使用尿不濕而出濕疹的寶寶，儘管這個比例佔到30%左右，但卻很有警示作用。「最初用上尿不濕後，無論寶寶有沒有尿尿，每隔2~3個小時，媽媽就要給他換一下尿不濕。」段桂琴說，一方面因為寶寶對尿不濕有一個適應過程，另一方面，尿不濕捂著寶寶的屁股一段時間之後，釋放出來的水汽會使它變得潮濕。同時，每次大小便後，家長都要用溫水為寶寶洗屁股，清洗後，一定要等寶寶的屁股完全乾燥後，再用新的尿不濕。尤其是平時愛出濕疹的寶寶，也容易對尿不濕敏感，父母更應格外留意。如果寶寶「紅屁股」的情況比較嚴重，可在醫生的指導下用一些濕疹膏。

1歲後最好不用尿不濕

童童的媽媽帶著5歲的童童找到段桂琴就診，「寶寶5歲了還在尿床，醫生說他得了遺尿症，可做了所有檢查都查不出問題。」仔細問完情況後，段桂琴發現童童從生下來就一直用尿不濕，一直用到了3歲多。

「我懷疑這就是孩子尿床的原因。」段桂琴說，寶寶10個月時，家長就要試著訓練他們的大小便習慣。如果一直使用尿不濕，孩子很容易形成習慣性尿床。因為不用尿不濕的寶寶在尿床後會因為潮濕感到難受，以後再想尿的時候就會有緊張感，這樣一來孩子會自覺鍛煉膀胱的儲尿功能。而用上尿不濕後，即使尿床，寶寶也不易產生濕漉漉不舒服的感覺，當然也不會有憋尿時的緊張感。這就使孩子的膀胱儲尿功能得不到鍛煉，沒有自控力。

在段桂琴的指導下，童童白天多喝水，練習憋尿，憋不住了再去廁所。晚上少喝水，半夜起床一次。訓練一段時間後，童童果真不尿床了。「孩子1歲前使用尿不濕，的確讓家長省了不少心。但如果1歲後再繼續使用，就會弊大於利。除了容易形成習慣性尿床外，孩子會走路之後，尿不濕還會影響孩子的走路姿勢，甚至腿部發育。」段桂琴說，尿不濕最好不要超齡使用。

選擇尿不濕有講究

段桂琴說，尿不濕最好在晚上使用，白天應使用棉質尿布。尿不濕一旦開封，最好在2~3個月內用完，如果使用頻率不高，建議選擇小包裝的尿不濕。媽媽在挑選尿不濕時，在大小方面應遵循「寧大勿小、寧松勿緊」的原則，一般以穿上後腰部能豎著放進兩根指頭，腹股溝處能平著放進一根食指為宜。

另外，一定要選擇好廠家、好材料、高質量的尿不濕。買尿不濕時，要把尿不濕拉開，對著光看看尿不濕棉質分布的均勻性，棉質均勻的尿不濕能快速吸水，孩子的屁股會更乾爽；把尿不濕靠近耳朵抖動，聽聽裡面是否沙沙作響，不會沙沙作響的尿不濕吸水珠子被很好地固定，吸水後不會變形；感受一下尿不濕親膚層及包邊的柔軟性，柔軟度好的尿不濕穿起來更舒服；感受一下棉層間的顆粒感，沒有明顯顆粒感的尿不濕，吸水比較均勻；打開尿不濕，感受側腰圍及後腰圍的彈性，彈性好的尿不濕不會束縛寶寶的肚子，能很好適應寶寶的腰圍變化。

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