每天一杯養生花草茶，排毒養顏還減脂，又能喝出好身材
這款花茶專治你的上火，每天來一杯，身心健康還能治療你的便秘，還你好氣色。而且還清熱敗火哦，正好在這麼炎熱的夏季。
這款大麥三清茶具有養胃健脾的功效，每天一杯養顏又健脾，兩全其美。大麥富含膳食纖維，促進你的脂肪燃燒，讓你坐著都能減肥。
荷葉具有清熱去火的功效，而決明子泡茶可以具有減脂的功效哦，純天然素材讓你氣色紅潤養容顏，有助新陳代謝。
這款八寶茶可以最補氣血了哦，桂圓和紅棗本身就具有補氣生津的功效，加上枸杞解火，讓你面色紅潤又有光澤度。
這是補氣血的招牌茶哦，也是妹子必備的寶貝之一哦。生薑具有驅寒，紅棗補氣血，暖宮補氣的功效，調理女人身體那可是個好幫手哦。
人們都知道金銀花清熱解毒的功效，上火了就找金銀花，它還可以去除堆積在你體內的濕氣，讓你身形自然苗條下來，健脾養胃。
※減脂瘦身，美白養顏，6款綠色養生食品帶你一步輕鬆搞定
※減脂期也可以吃美味，3日減脂食譜
※夏日炎炎濕氣重，每天喝點它，快速祛濕還減脂
※減肥人士的福利，盤點健身運動中減脂的12條法則下
※一周吃一頓欺騙餐，解饞還有助於減脂！
TAG:減脂 |
※喝什麼茶排毒，茶就是最好的排毒藥！6款養生茶喝出好膚色
※最適合女人的3種養生蔬菜，不僅養顏還能排毒瘦身，輕鬆吃出健康
※這種花是天然「養生葯」！能排毒抗糖尿病，還是腹部脂肪的剋星
※五月最適合吃這3種水果，養肝去火，減肥排毒，營養又養生！
※美食養生-晚上吃這幾種水果，不但能美容養顏助於睡眠，還能排毒！
※糖友喝什麼粥好？這四款粥不僅養生，還能防止血糖飆升
※春季養生不能光靠菜，糖水補的好，美容又養顏
※養生：冬天煮一碗這樣的粥不僅可以驅寒保暖，更能養生！
※養生甜品消暑又養顏3種養生湯，每天喝一碗，益氣補血精神足！
※菠菜也能這樣吃，美味又補血，健康又養生
※春天養生正當時，不吃這4種菜虧了，排毒養肝，養生又防病！
※女人春季養生就該這樣，飯後喝點它，減脂排油，想胖都難！
※吃什麼能起到養生作用？不傷身，還能越吃越瘦？6大食物每天吃，體重一天一斤往下掉
※雞肝補血養生、養肝排毒，但是這種人卻不能吃！
※柑橘吃完皮不要扔，用來燉湯補氣養肺，不僅美味還養生！
※天天養生血糖還是飆高？你可能吃了這三種假的降糖食物，趕緊停止
※酸奶美味又養生，喝酸奶的好處你能說出幾個？不妨來看一下
※這三種食物是肝臟的好幫手，多吃就是在養生，更能排出各種垃圾！
※紅棗這麼吃減肥既瘦身又養生
※春天喝綠茶，搭配小植物，不僅好喝，養生效果加倍，在家就能做！