約炮10年睡2500個妹子，這個肌肉猛男神一樣的存在！
據《英國每日郵報》，在英國曼徹斯特有個叫
Danny Wagster
的肌肉猛男，他今年27歲，是當地的一個健身教練。
圖為健身猛男
Danny
表面上看，Danny 外貌非常普通，甚至可以說一點也不帥氣，但是作為健身教練的他，有著很多男人都夢寐以求和引起眾多女性幻想的肌肉body！
Danny
肌肉維度很大如今，Danny 是英國數一數二的約炮達人。在過去的十年里，
他大約睡了 2500 個姑娘....
所以他一年三分之二的時間都和不同的姑娘睡著....
Danny常常在
推特上寫出他豐富的男女關係，看得人也是醉了。
有一件事一些姑娘應該知道啊，我真不是看你，是看你後面那個呢。
金髮的姑娘技術比較厲害一點。
不要期待一個浪子的承若，他就是每天期待不同的那種人。
今晚去賭場，希望有點好運，也許同時還可以培養一個除了找姑娘以外的愛好來。
這個Danny從17歲開始就各種約人滾床單，一滾就是十年。而且這些女的和他完全都是簡單的身體關係，沒有任何感情的羈絆。可以說是穿過花叢中，片葉不沾身。
他表示，他也曾經有過一個女朋友，他們在一起兩年。但是即使在這段時間裡，他都背著女朋友約了超過五十個姑娘。想必女朋友知道了直接都崩潰了吧。
他自己也承認，他就是那種對性上癮的人。要是連著兩天不找個姑娘來睡覺，他簡直就渾身難受。再加上他好像天生就受到很多姑娘的喜歡，所以他就對姑娘們來者不拒了。
對於自己這樣生活的原因，他表示他爸爸就是這樣的人。他的爸爸一共和五個妻子生了12個孩子，所以這種生活對他來說沒有什麼不對。他的母親其實並不贊成他的生活方式，但是也拿他沒有辦法。
強壯的
Danny Wagster
對於自己的狀態Danny 到是很滿意。他感覺自己隨時都可以找到願意和他來一發的姑娘。例如有一次在公園排隊的時候他遇到一個姑娘，然後他們就在花園裡啪啪啪了。
這麼漂亮的公園曾留下了他風流往事
作為一個專業約炮人士，Danny 基本上在各種可以啪的地方啪過。什麼公共廁所，酒吧迪吧什麼的。有時候甚至來個三Ｐ也不是不可以。
Danny 和友人混跡更種酒吧
他說他的最高紀錄是在24小時之內和四個姑娘在酒店裡滾床單。身體好的也是沒話說了。
他表示，他基本上不會主動給這些姑娘們打電話。都是姑娘來找他，或者他們就在網上勾搭一下。
當然，約炮的時候也不是每一次都遇到美女。有時候他喝了酒，隨便找一個姑娘，結果第二天醒來一看，長得太丑的，他就叫個車送姑娘回家，然後把人趕出去在外面等著。
他還說，有一次遇到一個女的，實在是太難看了，那個鼻子長得就像波音飛機一樣。嚇得他連滾帶爬的跑了，連衣服都沒來得及拿。
雖然有好幾千個炮友，但是他並沒有好好的安全措施。他表示他特別不喜歡帶套。帶著的時候簡直會破壞他的興緻。不過即使這樣還是有大量的姑娘願意和他上床，感覺這些姑娘也是沒什麼心肺。
Danny 說他自己會定期的做一些檢查，至於約炮的姑娘身體會不會有什麼毛病，他表示都是靠自己多年的約炮經驗來憑肉眼判斷的。
因為他這個不戴套的習慣，在過去一年，他就讓兩個姑娘懷孕了，然後分別去做了流產。
面對這樣的情況，他也不覺得有什麼愧疚感。當然也不表示他會因此安頓下來。他說，除非可以遇到一個姑娘可以足夠強大到馴服他，不然他可能將會一直這樣生活下去。
Danny Wagster自述，
自從18歲在健身房工作就已經開始吸引女性目光，雖然曾有過一個交往兩年的女友，但在此期間卻偷偷睡了大約五十名其他女生。這位仁兄表示，他並不以此自豪，雖然過去十年他有過 2500 名性伴侶，而他只關心過其中兩個人。
如果有女孩吸引我，那麼我會不斷地和她睡覺。我最多忍受兩天沒有性愛的日子，酒吧、廁所、俱樂部都曾是做愛的場所，我還曾與一個以上的女人做啊，３Ｐ甚至４Ｐ。
他
有如此強大的能力，與他在健身房的努力是密不可分的。或許他的格言是：
No Pain No F**K ！
Danny表示，
他平時夜生活消耗很大，加上平時健身強度也很高。所以他非常注重飲食的補充和休息。
據Danny 透露，
他最喜歡的一個健身動作就是
深蹲
，他表示這個動作給予他維持現在的生活有著很強大的支持。他說，深蹲可以促進睾酮素的分泌，一方面可以促進全身肌肉的合成，另一方面可以增強Ｘ起的能力。深蹲練出強壯的腿部和臀部肌肉在實戰中有無限的可能！
Danny腿照
深蹲作為健身三大王牌動作之一，自然是有它的道理！但是深蹲很容易就做錯了，
下面是
六個讓你深蹲快速有效的秘訣
，千萬不要錯過！
一、標準動作
１、背部要夾緊，不要出現弓背。將肩胛骨收緊，並且將杠鈴放置在斜方肌。
２、雙腳與肩同寬或稍寬，需要適當調整，找到最適合自己的發力感覺。
下蹲時膝關節自然向外，膝蓋指向腳尖方向！膝蓋可過腳尖，過度收膝會增加腰椎壓力。
二、提高核心力量
核心力量的增加能讓軀幹承受更大的重量，為深蹲創造更好的發力基礎，要讓深蹲提高，可以適當加入一些負重的腰腹練習。
三、加強背部
因為深蹲時背部很容易彎曲和前傾，特別是蹲到最低點時背部的壓力也增加很多，所以，日常訓練中，引體向上、划船、背起、硬拉也是需要加強的動作！
四、嘗試快速深蹲
偶爾的快速深蹲能夠提高中樞神經系統的興奮性，讓運動能力提高，對腿部力量增長也很有幫助。
五、嘗試大重量半蹲
當嘗試更大的重量無法全蹲時，可以採用半蹲或板凳蹲。
六、注意營養和睡眠
提高深蹲絕對是最累的訓練之一，它能打破你身體的每一個細胞，讓你代謝水平提高，睾酮水平提高。如果營養或睡眠缺失，會嚴重影響身體的恢復和訓練效果。
所以說必須學會的一個健身動作
一定是
深蹲
！▼
（版權歸原創者所有，如有侵權請及時聯繫）
※這樣打麻將，想不贏都難！男女速看！！！
※為什麼買車一定要買白色的？絕大多數人都不知
※有的人去健身房就是干這事的，都不好意思說……
※小媳婦上廁所，夠你笑到明年了！
TAG:我們愛健身 |