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【絕招】手機剩1%的電也要看!拉文這一招虛晃簡直666,





#絕招#



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由於季後賽已完


今天這個版塊將對常規賽


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第一百七期

入選的動作是那些呢?





#拉文試探步晃過防守兩步突破上籃

#





#南斯風騷換手運球戲耍防守突破上籃#







進入解析時間






#拉文試探步晃過防守兩步突破上籃

#






對於防守者來說


試探步是最頭痛的問題

因為無論做怎樣的預判


進攻者都會見招拆招


試探步可以無縫對接多種進攻手段


簡直就是防守者的噩夢


虛實難測,防不勝防







拉文持球面對防守


一瞬間壓低身體重心


伸出右腳做試探步


同時利用

頭部


和眼神欺騙防守


一瞬間加速過掉防守







隨後甩開防守


兩步突破上籃







注意:


記住不管何種探步


手上球一定要跟著腳動


否則效用減半!






#南斯風騷換手運球戲耍防守突破上籃#




推球的換手運球


是許多速度快的後衛喜歡用動作


這種前推的換手運球


讓肩膀面向防守者


踩出腳步


然後再高運球的情況下


把球往反方向推去


突破上籃







首先南斯持球推進


佯裝往一側突破


吸引防守


行進間南斯一個急停


左腳往前跨出一步


同時左手將球往前推


右手接球,甩開防守


加速往內線突







兩步突破上籃


輕鬆暴扣得分







所以要用這動作


啟動的時候就必須提早


要有一定的進攻距離


不能與防守者距離太近










太實用了!



快點練起來吧!


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TAG:籃球技巧教學 |

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