這是一部喪心病狂的動畫片，看完你不要天天嚷著要減肥

哈嘍北鼻，我是桃子

前幾天桃子和閨蜜一塊聊天，說到了一個亘古不變的話題——

減肥！

俗話說：三月不減肥，四月徒傷悲，五月路人雷，六月伴侶沒！！！

馬上就要到六月了喲！

講真，上面說的好可怕的樣子！這讓一身肥肉無處安放的桃子情何以堪！

這樣吧，等桃子吃完這頓火鍋就去減肥。。。

好了，請那些本來就很瘦的人們不要再天天嚷嚷我要減肥了！

要不然桃子會祝你越減越肥！

我們擁為啥減肥呢，肥胖到底怎麼了！！！

今天桃子要給大家推薦一部關於肥胖的德國動畫喜劇——

《如果動物界都是胖子》

有沒有被海報嚇到，這圓滾滾的花豹是什麼鬼

豆瓣評分9.0。

本片還作為減肥宣傳動畫在2013年第20屆斯圖加特國際動畫節播出。

這部影片還有兩個其他的譯名《胖子的困擾》、《肥版國家地理》，

影片有7集，但是每集只有1分鐘……

（導演好任性）

接下來，肥肥的胖子們飄來啦！

在非洲遼闊的大草原上，殺戮每時每刻都在進行著，

號稱非洲水中之王的鱷魚在河裡埋伏著，

準備隨時把前來喝水的動物拉下水吃掉。

結果……

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球一樣的斑馬們彈飛了，遠離了鱷魚，可是它們卻一個個的蹬著小短腿翻不了身，

而鱷魚寶寶更是無奈，送到嘴邊的食物都吃不到啊，只能飄走。。。

遙想當年，它驍勇善戰，掠殺無數，任何動物見它都要禮讓三分，

可現在，不僅斑馬吃不到，就連火焰鳥都對它毫無畏懼。

果然一胖毀所有，胖子連殺手都做不了，

心疼鱷魚寶寶一秒鐘。

除了鱷魚，世界上跑的最快的獵豹也悲催了。

圓滾滾的獵豹眼瞧著就抓著肥肥的羚羊了，

可誰知，獵豹腳底一滑，

兩隻大糰子一起旋轉，跳躍，閉著眼

讓我們一起搖擺一起搖擺

忘記所有傷痛來一起搖擺

除了獵場失意，胖的變形的獵豹都快生活不能自理了。

你是知道的，獵豹一般都是在樹上休息的，

可這隻胖獵豹，

就因為打了一個哈欠而重心不穩掉了下去，

好了，你果真不是個靈活的死胖子。

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除了獵豹，鱷魚深受肥胖困擾，還有它們：

禿鷲

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鼬鼠

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馴鹿

原諒桃子不厚道的笑了，胖子果然傷不起！

除了野生的動物深受肥胖所害，就連農場的動物們也無一倖免。

母雞變成了大圓球，在空中飄來飄去，

連下蛋也要在空中完成。（體會到母雞蛋蛋的憂傷）

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大黃狗本來在地上睡的好好地，，

結果被公雞吵醒之後發現自己在空中飄著，

嚇死狗寶寶了。。。

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你們以後千萬不要再說xx把牛吹上天了，

因為牛，真的上天了！

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不過當農場的女主人也變得圓滾滾漂浮在空中的時候，畫風就變得有些嚇人了。。。

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啥也不說了，各種心酸都在影片里，

你們自己看吧。

看到最後農場女主人也變得圓滾滾的時候，不知道你們有沒有想到當年劉德華和鄭秀文主演的《瘦身男女》。

Mini Mo（鄭秀文飾）失戀了，並且開始一發不可收拾的暴飲暴食，

最終導致自己成了一個沒身材沒顏值的女胖子。

就在她覺得生活毫無意義的時候，另一個胖子（劉德華飾）出現了，

同病相憐的兩人開始了魔鬼般的減肥，

看到這裡，桃子只想說減肥能不能堅持下來，減得徹不徹底，

就看你同伴的顏值高低了。

（好有哲理的樣子）

就這樣，Mini Mo和她的胖夥伴，在減肥的道路上一路扶持，不僅瘦了下來，還收穫了愛情。

即使到現在，桃子都覺得杜琪峰執導的這部片子是引領社會潮流的，

難道18年前的杜導就深諳「每個胖子都是潛力股」這個道理嘛！

不過，回到現實生活，

每當你想節食減肥，總會有各種阻力擺在面前。

比如父母會循循善誘，減什麼肥呀，你現在這樣就挺好，比如魯迅先生說，老子進化了幾億年才爬到食物鏈頂端，你叫我吃素？。

不過，現在一部讓所有不減肥的人啪啪打臉的片子出現了，

啪啪啪，小葵的臉被打的好疼.....

BBC《地平線》節目中的一集《節食與長壽》，片長60分鐘。

內容用一句話概括就是：少吃一點，活的久一點！

看完之後，保證你有足夠的動力去節食。

片中有這樣一個老人，101歲高齡，7個多小時跑完42公里全馬。

問他為什麼？

秘訣就兩字——少吃。

那按照這位百歲老人的長壽方法，

是不是瘦子要比胖子活得長，窮人要比富人活得長？

答案是：對的。

（俺滴娘嘞，我不管，我就要當個瘦瘦的富人！）

紀錄片馬上給出了案例：

美國大蕭條時期，人均壽命顯著增加，延長了6年。

正常來說，食物短缺，缺衣少食的，人均壽命應該縮短才是，咋能增長壽命呢？

康奈爾大學的有關研究表明，如果嚴格控制動物的進食量，其壽命會顯著延長。

此後的諸多實驗也證明，這個理論是對於人類來說也是成立的。

不過在這裡，桃子想弱弱的所一句，俺們老祖宗早就知道這個道理了，俺們中國管這種嚴格控制進食量的方法叫辟穀！

你們歪果仁玩的那些都是小兒科！

可是，生活中有那麼多得美食，真狠不下心節食啊，

蒸羊羔兒、蒸熊掌、蒸鹿尾兒、燒花鴨、燒雛雞、燒子鵝、鹵豬、鹵鴨、醬雞、臘肉、松花小肚兒....

讓我去擦擦口水....

話說回來，節食到底是如何影響健康的呢？

那就要說到一個神奇的東西，

節食和長壽之間的控制因素——類胰島素一號生長因子（IGF-1）。

（以下簡稱生長因子）

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那兩隻同類、同齡、同性別的小鼠，其中瘦小的那隻比另一隻壽命長40%。折算成人類的話，就意味著它能活到120歲。

瘦小的那個體內的生長因子水平比同類低很多!

生長因子的作用是促使細胞不斷分裂，當它的含量降低，身體分裂細胞的速度下降，

轉而開始對損傷細胞進行修復，從而維持健康和延緩衰老。

哇，好高端的樣子，桃子貌似看懂了，

接下來，紀錄片說到重點了，也就是我們的飲食結構對生長因子的影響。

當你攝入過多熱量和蛋白質，體內的生長因子會維持在較高水平。

反之，生長因子含量就會降低。

即：節食生長因子含量低身體開始修復細胞健康和長壽。

（重要的事情請重複三遍觀看！）

好了，從明天開始，我們一起節食吧，

再活五百年不是夢，哈哈哈！

桃子還記得原來我的奇葩同桌曾說過：

同桌：「我終於明白了，東西受熱會膨脹。」

我：「恩，你說的沒錯。」

同桌：「所以我不是胖，我只是熱。」

後來我對他說：我以前就知道有高帥富、矮挫丑、高瘦美、白富美、矮胖丑，今天才知道原來還有一個更超然的存在——

不要臉的土肥圓！！！！！！

哈哈哈，今天就到這了，請珍惜在你身邊的每一個胖子吧，因為他們有的時候，可能會救你一命！

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