想要孩子卻懷不上，那是因為你不知道這些技巧！

個人的體質差異性在「懷孕」這方面真是很明顯，有的女性就像是「悲催的寶媽」一樣片刻不能放鬆，要不就直接鬧出「人命」給你看，而有些女性就是不管怎樣都懷不上孩子，那麼容易懷孕的女性有哪些特徵呢?

一般中醫認為，體質偏寒的人一般都是體內腎陽氣不足或者是寒濕氣太重，這樣的女性是不利於子嗣的。而由於冰飲，空調之類的盛行，宮寒的女性是逐年增多啦。如果女性月經期間時常腹痛，經血顏色比較深，多數呈塊狀，那就很有可能是宮寒了，需要在飲食方面多加註意，如果女性四肢總是冰涼，那就說明女性本身寒濕氣比較嚴重，最好還是吃中藥進行調理。

一般而言，女性的子宮是前傾的，這也使得精子更容易與卵子結合，從而成功受孕。但是有些女性的子宮是向後傾的，這樣精子和卵子的結合的距離就增加了，相對而言就更不易懷上孩子。

女性每月月經正常，那就說明女性身體健康，每月都會排出健康成熟的卵子，女性每月月經規律，就說明女性的內分泌情況正常，還可以準確預測下一次排卵日的具體時間，這樣的女性自然是容易懷孕的。

一般，醫學認定的女性最晚生育年齡是35歲。因為女性通常在45~55歲左右自然絕經，如果35歲生第一胎，那就算是高齡產婦。婦產科醫生建議女人最好在25-30歲間生育，最遲不要超過35歲。主要是因為這個年齡階段，女性身心發育成熟，卵子質量高。男性的精子素質處於顛峰狀態，並有持續5年的高質量。如果女性35歲以後才生育，就容易患上胃病、膽囊炎、肺病、腎病、高血壓等疾病，並且懷孕過程要比正常育齡女性更辛苦。

有的夫妻結婚多年不孕，多方治療無效，而整日悶悶不樂，一旦收養一個孩子，思想包袱一解除，精神愉快後，不久便懷孕了。這是什麼原因呢？原來，女性排卵是受精神因素的影響的。如果心情不愉快，精神緊張，便可導致內分泌紊亂，抑制排卵，一旦心情暢快了，又會恢復排卵。所以，保持樂觀，這是懷孕的基本條件。

研究發現，女性體重低於標準體重的5～l0磅，就有可能起不孕。因此，女性在備孕期間，一定不要節食，要注意營養，以維持適當的體重。

婦產科專家發現，過度顛簸會影響激素的產生，女子每周平均跑動30英里以上者，月經周期和排卵的規律就要發生變化，影響受孕。因此，在受孕期間，婦女要減少劇烈活動，男性要少騎自行車，騎車過久，有可能影響生精功能。

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