如何才能避免激素依賴性皮炎患者皮膚乾燥？

目前我國的面部激素依賴性皮炎患者主要來自兩部分人群：長期外用含糖皮質激素的藥物和長期外用含糖皮質激素的美容護膚品，且其中大部分患者為不正確的使用美容護膚品所致的「依賴者」，此類患者往往自認為是「皮膚過敏」而前來就診。在詢問病史時，根本無法詢問到「外用激素藥物史」，患者也不易接受「激素依賴性皮炎」的診斷。因為難以通過實驗室檢測到患者使用的化妝品中含有某種糖皮質激素。

如果只單純採用「更換激素」(改強效為弱效，逐步減少次數)或「改外用激素為口服」、「外用激素替代品」(他克莫司或匹美莫司)，那麼，被糖皮質激素導致的皮膚屏障功能更難以在短時間內恢復。

只有堅持外用保濕護膚品，逐漸修復皮膚屏障功能，使皮膚逐漸恢復正常的皮膚結構和保水功能，這種難受的癥狀才能逐漸消退，而且當患者難受癥狀消退以後，皮損的外觀仍可表現為臉紅腫癢、乾燥、脫屑，需要繼續使用保濕護膚品治療，保濕護膚品配合藥物治療糖皮質激素依賴性皮炎的療程大致如下：

第一階段解決患者的「難受」(約1個月)

第二階段解決患者的「難看」(約1-2個月)

第三階段「鞏固治療」(約2-3個月，此時不需使用藥物，僅用保濕護膚品)

因此，保濕護膚貫穿了激素依賴性皮炎治療的全過程。

防止臉紅腫癢，皮膚乾燥加重病情，需要做到的不僅是面部保濕，更需要做到身體全身的保濕。

1.加濕器增加濕度

如果激素臉患者需要長期在密閉空間的辦公，在暖氣或空調的環境中更需要準備一個加濕器，噴壺也可，以增加環境的濕度，這樣臉紅腫癢感覺就會得到一定程度的緩解。

2.選擇天然護膚品、面膜

激素臉患者需要面部及時補水，使用純天然草本或植物護膚品面膜，緩解肌膚干癢痛。

3.溫水洗臉

面部皮脂膜保護，主要需要注重洗臉的細節。由於膚質不同，洗臉水的溫度不同，一般來說中性皮膚，皮膚感覺不到水溫的溫度是最恰當的;如果是乾性皮膚，為了保護本就不多的皮脂膜，水溫可以稍稍涼一些;如果是油性皮膚，為了溶化多餘的油脂，水溫可以稍稍溫一些。但對於激素依賴性皮炎，皮膚更敏感，所以水溫即溫和就好。

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