戀愛中女生比男生大真的無解么？

01

文姬老師您好，經常聽您的電台入睡，聽您講別人的故事，我也想讓您幫我分析一下。我23歲，女，學跳舞的。前男友20歲，還是一名大一的學生。他算是我交的第一個男朋友，我們很快就在一起了，他平時不愛說話，典型理工宅男。我和他在一起的時候很開心，但我又因為沒安全感而總是很矛盾，我想他應該也是這麼想的，因為我們年齡的差距。。我們在一起不到一年就分了，是我衝動提出來的，但他並沒有挽留，我很心寒。我從來沒有這麼去愛一個人，我很愛他。我和他分開7個月了，他一次都沒找過我，我衝動的跑到北方這個城市，但時間和環境並沒有讓我淡忘對他的喜歡，我默默地關注他的微博。他也並不知道。我好想聯繫他，我一直忍著。

老師，我到底是應該這麼繼續忍著不去打擾他，還是去聯繫他呢？因為我真的很喜歡他，其實我也很不甘心。我無法接受他如果交了女朋友，我肯定很痛苦。我很矛盾。我也努力想讓自己變更好。可是很多次覺得自己像行屍走肉。

文姬解答

謝謝你的關注，從你提供的信息能看出，你們短暫的戀情充滿了激情也充滿了衝突，可能後期大多是衝突吧。你因為你們的年齡差而感到不安，但是其實年齡從來都不是最關鍵的因素，如果你們的關係能夠讓對方感到足夠的舒適，幾乎沒有人會因為女方比自己在這世界上多存在了三年就放棄一段感情的。

你沒有安全感，所以你要求他給你提供安全感，你向他發脾氣，希望他能夠無限度的包容你；你提超出他能力的要求，希望他能夠無限度的滿足你；你要求他無時無刻關注你，你以為這樣你就安全了。這些都是我猜的，但是我肯定猜對了吧？所有的這些行為都是對價值的索取，但是你能夠給他提供什麼價值呢？根據我們對親密關係的研究，如果把兩人對對方的情感比作一個銀行賬戶，增進感情的行為是存款，破壞感情的行為是提款，那麼一個提款行為要用5倍的存款行為才能夠使關係保持穩定持久。你大概是嚴重透支了他對你的感情。

環境的變化是一個重大的壓力來源，更需要慰藉和支持，大學一年級是一個充滿焦慮和誘惑的階段，你在這個時候給他製造更多的壓力實在不是個明智之舉，因為你不知道是誰在替你安撫他的情緒。即使它能夠抵抗住外界誘惑的吸引，也禁不住他和你在一起那疲憊而想逃的心。你提供的細節不多，就不多給你分析了，就假設他是單純的被你作跑的，而不是移情別戀吧。

無論是跟他聯繫還是繼續忍著不聯繫，都不是問題的關鍵。關鍵在於你們再次建立聯繫的時候你能否讓他覺得這個世界存在過兩個你，一個是過去的你，另一個是現在的你，而現在的你充滿魅力和活力，和你在一起非常輕鬆愉悅。所以先從心態做起吧，當你自己都感到你的生活無限美好，那麼聯繫他，先從朋友做起。

祝好運。

02

文姬老師好！我今年27歲，他今年32歲，學歷和收入都是他略高一點，我家是本地人，他家是外地的。我們通過長輩介紹認識，相處有4個月了。他是個內向悶騷型工科男。外地人租房住生活習慣特別差，所以生活上我都比較照顧他。期間大家都很愉快，也有牽手接吻撫摸親密舉動。慢慢的培養起來了一些感情。後來因為我付出比較多就覺得有點失衡，感覺他沒有那麼喜歡我還把我對他的好當作理所當然了。我情緒非常不好就吵架了，之後就一直相處很尷尬。後來他去外地出差一個多月，我們的話就更少了能幾天都沒有消息。打電話也不知道說什麼。

5月1日雙方父母見了面，可能酒喝多了說話老是打斷了我父親，後來不歡而散。回家後我們電話微信里吵架，我說他不尊重人。他覺得委屈說沒有，可能觸碰到了他自尊心他說出了類似分手的話。後來經過介紹人雙方協調我先主動道歉。8號那天通過介紹人兩家人又坐在一起，把話說開了。當著大家的面都說沒什麼還很開心，但是私下他依然不理我，現在我們已經兩天沒有聯繫了。

老師我現在應該怎麼處理這段感情。我發現自己已經放不下他了。我應該怎麼去爭取這段感情？

文姬解答

親愛的，我對你們的感情並不看好。或者說，如果你們在一起了，我對你的幸福並不看好。

對於你，你最後提到「我發現自己已經放不下他了」，這裡更深一層的含義是：「他放得下你，而你放不下他」，不然雙發互相都放不下你是不會有機會感覺到你放不下他的。而他應該是更早的感覺到了這一點才會更加的理所當然。這不是他的問題而是你的問題。你覺得你付出的更多而感覺到失衡，這個沒有錯，我們都追求關係的平等，希望自己的付出有一天能有所回應。但是你要清楚你所做的付出都是自願的，並不是被人強加的。所以，當你覺得你的付出沒有得到回應，最得體的方式並不是大吵大鬧，這樣只會激起防禦和逆反心理，使關係進入僵持的狀態。你需要做的是減少你的投資，抵抗住最初這麼做對方給予負面反應時的壓力，待到對方作出更多付出的跡象時再給與正面回應以茲鼓勵，直到你們雙方的付出達到平衡。不過，如果你總感覺「放不下他」你就根本無法執行，因為你根本扛不過你減少投資時他給你施加的壓力。當然你也可以因為希望維護關係而繼續付出，但是你沒有任何可以抱怨的，因為你比他更希望維護這段關係。

對於他，他是一個自尊心很強，對權力地位和利益更加敏感，自戀而又自卑的人，而對情感並沒有你那麼的敏感。所以他才會理所應當的享受你的付出、跟你父親搶話，當面好話說盡維護自己的體面，私下冷眼相對逼你讓步獲得更多的權利。所以如果你害怕失去，就不要期待更多的地位。因為也許，一個平等的關係並不是他想要的，失去關係中的優勢對於他是無法接受的，這會給他帶來失控的恐懼感而寧願另尋他人。所以如果你希望爭取這段感情，就要做好放低姿態的準備。如果你希望獲得幸福，那就守住底線吧。

祝好運

如果你也正面臨感情問題需要幫助，

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