當心！女人一定要會用這種私密部位用品，否則子宮會嚴重受傷！
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1、棉質皮相是首選。棉質表面和肌膚更具備親與力，滲透性也比較好，要是及時變換，不僅悠閑，也可減少過敏和皮膚病發生。
2、衛生巾最佳即買即用。衛生巾要在乾燥、無菌情況中貯藏，況且有定然的有效限期。
如果衛生巾受潮或儲蓄太久，即便是不拆封也會蛻變、沾染。衛生巾最佳每個月即買即用，用不完的可放在一個棉質的小布袋裡生活起來，外出重要攜帶時也要特地寄存，不要和包里的化妝品等混放。
3、內調外護才力完全清新。經期應多聽些舒緩的音樂，切當做些輕柔的體育活動或運動；飲食上，少吃高脂肪高熱量的食物，多吃些西紅柿、西瓜、黃瓜、大豆、蔬菜等平平的食物。在良好的熱心、合理的炊事結構下可增多機體對外來細菌、病毒的招架力，削減感染和發病。
4、在選用衛生巾時要把穩資料的透氣性和有效期；使用前將手洗腌臢，以免帶菌的雙手污染衛生巾；衛生巾和護墊、棉條最佳2小時支配更改一次，縱然在經量很少的情況下，也要保持變換。其它，經期洗浴以淋浴為主，儘可能不要盆浴，也要削減到民眾場所洗澡的次數。
當心！女人一定要會用這種私密部位用品，否則子宮會嚴重受傷！
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