經歷一段失敗的婚姻後，你必須要學會的事

來源：潘幸知（ID:sharpshow）

文/幸知在線情感諮詢師 茗荷

「老師，我到底要不要離婚？面對這樣的婚姻，您說我該怎麼辦？」

這個的問題，幾乎是前來諮詢婚姻情感問題的通用句式。娟子也不例外。不過，她的婚姻，是再婚。

很多前來諮詢的再婚女性都有一個共同的特點：把第一段婚姻結束歸結於太年輕，戀愛經歷少，所以不知道怎麼和對方相處。當她們換一個伴侶重新進入婚姻，又會發現很多新的問題，婚姻的小船又要翻了。

比如娟子，第一段婚姻投入很大，付出很多，但是由於婆媳關係和異地的原因，匆匆結束了婚姻。當她進入第二段婚姻並且孕育孩子之後，她發現自己在婚姻關係中依然體會不到愛與被愛。

如果離婚，孩子會缺失父親的陪伴，自己獨自撫養孩子壓力太大；不離，這種冷冰冰的家庭生活根本不是自己想要的，她不知道出路在何方。

娟子的困惑，對於再婚人士來說，是具有普遍性的。很多人，雖然經歷了一段失敗的婚姻，會積累很多血淚教訓，人也會較之以前更為成熟一些，但這並不意味著，有婚姻經歷的人就更懂得如何經營婚姻。

在進入第二段婚姻之前，需要處理好哪些關係，如何助婚姻實現自身的成長？以下幾個方面的問題需要我們探索。

01

第一段婚姻帶給我的功課是什麼

有人說，離過婚的人很容易從一個火坑跳入另一個火坑。雖然誇張了一些，但確實描述了很多人再婚卻仍然不幸福的狀態。

第一段婚姻中，不少人發現婚姻生活跟自己的期望相差很遠，感覺對方不是那個自己要找的人——

天啊！婚姻生活為什麼會是這個樣子？王子和公主的故事都是騙人的！

為什麼他跟戀愛的時候差了那麼遠？

為什麼有了孩子，她就可以完全忽視我？

為什麼每次說到他媽，他都如此敏感？

為什麼她看我什麼都不順眼，我做什麼都是錯？

「一定是我找錯了人！」「當初我肯定是不愛他！」於是，出軌的出軌，吵架的吵架，我們終於一起把第一段婚姻成功地送進了歷史。

只是，有多少離婚的人能真正意識到，在相愛相殺中，我們才有機會真正地看到自己是什麼樣子，對方是什麼樣子。那些隱藏在普通的人際關係中不會暴露，甚至自己都無法了解的一面，都會在持久的親密關係中浮出水面。

如果你們曾經因為不知道珍惜而錯失彼此，那麼珍惜就是你接下來要學會的東西；

如果你不知道怎麼與親密愛人溝通，那麼學習愛的語言就是你要完成的功課；

如果你在婚姻中有太多的抱怨，那麼接下來你就得學習如何明確地表達想法而不是抱怨；

如果你只知道忍氣吞聲不愛自己，那麼毫無疑問你需要學習先把自己弄舒服了而不是去迎合他人。

值得所有人深思的問題是：

為什麼親密關係讓我們如此迷戀而又可以讓我們傷痕纍纍？

我在親密關係中間到底在尋找什麼？

我在尋找的這個東西到底是別人能給，還是我本來就有？

只有深刻地了解了這些問題，我們才有機會避免在下一段婚姻中面臨同樣的困惑。

02

我是否處理好了自己的情緒

一個女性朋友曾經告訴我，她覺得離婚的時候，傷害她的並不是離婚本身，而是對方在離婚過程當中對她毫無顧忌的踐踏性評價，讓她跌入情緒的萬丈深淵。

那個時候，她覺得自己很差勁，她是不值得愛的。這種情緒一直反反覆復地折磨了她好幾年。原本性格平和的她，變得暴躁易怒，容易情緒激動。而孩子，首當其衝成為受害者。

當然，她很有智慧，進行了自我的覺察，她清楚地知道，離婚並不是人生的終結，生活還是要繼續。這種反反覆復滲透在生活中的情緒，才是自己真正需要面對的。

在離婚中被動的一方，通常會持續性地擁有著被拋棄、不被愛、不值得愛的感受，並且會對未來深深地擔憂。「我年紀這麼大了，又帶著孩子，會有人愛我嗎？」

在這種情緒不斷襲來，很容易如同娟子一樣，陷入新的感情困境。

雖然新的戀情對於康復很有效果，也容易讓你走過生命的低潮期。但值得警惕的是，你是否真的處理好了自己的情緒，將過去的恩怨真正地放下？還是說，你在用一段新的感情逃避過去的糾葛？

在引導娟子回顧離婚初期感受的時候，她發現她選擇第二段婚姻的重要原因在於當時父母給了很大壓力，她那個時候覺得只要是個男人就行，匆匆選擇了一個自己並不喜歡的男人結婚。因為帶著這種不甘心，婚後的生活可想而知。

所以，結束婚姻的人，切莫因為只是需要戀情，而匆匆結婚，這樣，是對自己不負責任，也是對新的伴侶不負責任。

有合適的戀人，你可以試著接觸，但這並不意味著，你要匆匆結婚，這實在是太不明智。

什麼時候你發現已經真正與過去的情緒和解，療愈了自我。你會感覺，即便這輩子再也碰不到真愛，你依然覺得內心充滿力量。這，往往才是幸福真正的開始。而此時，是否再婚已經無關緊要了。

03

我是否具備經營第二段婚姻的能力和智慧

如果說第一段婚姻大多數人是輕裝上陣進入的，第二段婚姻不少人是戴著腳鏈進入的。

第二段婚姻，雙方需要共同面對的情況比第一段婚姻要複雜的多，往往牽涉到孩子、財產、前任等方方面面。

僅僅是現任跟孩子的關係一項，就足以讓很多人傷透腦筋。既擔心孩子受苦，又擔心現任被忽略。

與第一段婚姻從二人世界到三人世界相比，第二段婚姻需要的可能一開始就是從三人世界開始，甚至是四人五人世界。

二人世界，相對簡單輕鬆，而介入了孩子和背後的父母等等，這種感情關係負擔確實偏重。

當然，這並不是說再婚就無法幸福，而是，的確需要雙方有更大的勇氣和智慧。

是否選擇再婚，你可以對你們二人雙方的能力和智慧都做一個評估。也可以通過同居或者試婚的形式去嘗試彼此親密的相處。甚至，與對方的家庭開展一些交往。

或者，主動地去學習一些親密關係的經營智慧和能力。

如果在這個過程中，你發現自己依然感覺並不幸福，那麼還是不要匆忙進入第二段婚姻，如果你發現彼此雙方都很有誠意，並且逐漸水乳交融，那麼進入婚姻是一個不錯的選擇。

04

我與眼前這個人，是否是基於愛的結合

知乎上曾經有一位男性提出：自己找對象很困難，家人建議找二婚的女性。

有人作答：二婚的女性經歷了第一段婚姻，大多知道自己要什麼，其實是更難選擇您這樣的人的。如果是僅僅出於維持家庭的完整性選擇了您，又往往不是出於感情，婚後你們更難經營好婚姻。您還是放棄這種想法吧。二婚面臨更為複雜的家庭情況，你還是省省這種想法吧。

這其實也從側面說明了，二婚的最好選擇，就是基於愛。如果兩人沒有足夠的情感鏈接，而僅僅是生活上的需要，那麼，等激情期過去，各種隱藏的矛盾暴露，雙方是沒有牢固的基礎維持長久的婚姻關係的。

一句話：再婚，還是奔著真愛走吧。

婚姻並不是女人也不是男人的第二次投胎，但確實是一次磨練和提升自我的機會。

無論你是否走到過離婚的境地里，如果你善於拆開外包裝來欣賞命運給你的禮物，那麼你就極有可能發現你內在的完滿，知道你的幸福從來都不是別人給的，而是你自己。

如果你通過婚姻明白了這一點，是否再婚並不是問題。

— 諮詢師推薦 —

茗荷，國家二級心理諮詢師，在身心靈成長、中醫養心、能量學領域有多年探索和實踐經驗，對生命好奇和熱愛，關注女性成長和兒童教育，擅長自我成長、情感修復、焦慮、抑鬱情緒諮詢和催眠等技術。「我唯一的使命是讓你記起你有多美好」。

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