高齡產婦產後大出血，丈夫知道後卻說她矯情，醫生聽到都搖頭

玲玲今年40歲，已經有了一個12歲的女兒，雖然老公對女兒疼愛有加，但是他還是一直想要一個男孩。這不國家二胎政策開放了嗎，就準備再生一個。雖然玲玲不是特別願意，但是也的確想生個男孩湊一個「好」。由於玲玲年齡偏高，在孕期受了很多苦，水腫基本上就沒有下去過，睡眠質量也是相當的差。好不容易「熬」到卸貨，玲玲實在是不想順產，可是老公卻說順產省錢，將來要養兩個孩子，得省點花。玲玲聽了真的是無語了，那順產就順產吧，又不是沒經歷過。

由於是高齡產婦的原因，玲玲遇到了大出血，好在經歷了搶救後母女平安。沒錯，這次玲玲生了還是一個閨女。在醫生給玲玲老公彙報完玲玲的情況和孩子的性別後，她老公竟然說了句「矯情」醫護人員都聽楞了直搖頭。

雖然玲玲的遭遇很讓人心疼，但是高齡孕媽還是要學會在產前做好這4點，才能降低順產的風險。

1.注意運動

孕早期的高齡孕媽媽保胎最重要！雖然也要進行散步等輕度運動，但是一定要注意多休息。在進入中期和晚期後，高齡孕媽媽就能加大運動量了，但是要注意量，如果在運動的過程中出現任何不適，都要立馬停止運動休息，如果不適感沒有降低，一定要去醫院。運動可以使高齡孕媽媽的骨骼更具彈性，絕對可以讓你的順產少受一點罪。

2.巧克力

由於身體機能的原因，高齡孕媽媽體力肯定會比較少，所以在進產房的時候可以帶上這個「順產能量棒」，因為巧克力可以在短時間內被孕媽媽吸收，並且可以快速產生大量的能量，為正在順產的高齡孕媽提供能量。

3.切忌大喊大叫

孕媽在順產時經歷的疼痛在醫學上被稱為10級，整容感覺就像是全身所有的骨頭一起骨折。大部分孕媽媽都忍不住的大叫，但是大叫不僅不能宣洩疼痛，反而會刺激子宮，引起宮縮，產生更強烈的疼痛感。

4.多看有相關知識

無論你第一胎是剖腹產還是順產，都要對高齡孕媽順產的全過程有所了解。這樣才能緩解高齡孕媽媽心中的緊張感，做好心理準備，才能消除緊張感。只有心態放鬆順產的疼痛才會減輕。

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