孕5月寶媽肚子莫名變硬，急忙趕去醫院，醫生卻笑了

悠悠是一位新手媽媽，自從她懷孕之後就特別的小心翼翼，生怕自己一個不小心就失去自己的孩子，所幸悠悠的懷孕之旅還是比較順暢的。但是在孕5月的時候呢，躺在床上的悠悠突然發現自己的肚子變硬了！這種情況間斷出現了一整天，這讓悠悠特別的不安，於是向來是行動派的悠悠馬上去了醫院。

到了醫院之後，醫生聽了悠悠的講述，實在是忍不住笑了起來，並且表示悠悠是一位很認真負責的媽媽，但是悠悠還是執拗的想要知道這是不是自己肚子里的寶寶出了問題。醫生笑著說，並不是，你只是碰到了孕期的正常現象。

聽醫生講，孕媽的肚子為什麼會變硬？

接下來醫生告訴悠悠，孕媽在孕中期以及孕晚期會經常有規律性肚皮發硬的感覺，這一般都是假性宮縮引起的。

孕中，晚期時，孕媽體內的子宮就會出現持續時間比較短，但是出現時間比較規律的宮縮，這是孕媽身體的一種正常反應，現在臨床認為這對孕媽分娩有好處。這段時間的孕媽也一般會感覺到比較輕微的肚皮發硬，發緊，但是疼痛感並不明顯。當孕媽遇到時不要太過驚慌失措，如果沒有其他異常就不要太擔心。

這種假性宮縮如何緩解？

雖然這種假性宮縮是正常的生理反應，但是還是會讓寶媽們很不舒適啊，我們有沒有什麼辦法可以緩解這種不適呢？

1.當假性宮縮出現時，改變孕媽本身的姿勢或者是活動。絕大多數孕媽表示自己的假性宮縮發生在仰躺在床上時，這個時候如果改成左側卧位就會馬上消失。

2.寶媽可以嘗試撫摸自己的肚子緩解不適。但是要注意的時，孕媽在按摩自己的肚子時不要選擇順時針或者是逆時針的方式，這樣可能會吸引寶寶跟隨孕媽運動，增加寶寶臍帶繞頸的可能性。

3.有時缺水也可能會引起假性宮縮。這時孕媽需要做的就是多喝水。

4.在宮縮時深呼吸。這一招可以緩解孕媽本身的緊張情緒，也會讓孕媽感覺比較舒適。

孕媽肚子發硬，肚子里就是男孩子？

有些寶媽曾經告訴我，她感覺到肚子發硬之後，婆婆就特別的興奮看，因為按照他們那邊的習俗：媽的肚子發硬就說明孕媽肚子里懷的是個男孩子！

說實在話，我是不知道這是怎樣的出來的結論，但是很顯然是錯誤的。孕媽的肚子發硬只是孕媽的子宮出現了假性宮縮，而與胎寶寶的性別沒有任何關係。如果寶媽想要知道寶寶的性別，還是B超的準確率最高！

蘑菇老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期護理的知識可以關注蘑菇老師，最接地氣的孕產、育兒知識交流分享。

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