三個月減五十斤，和過去的感情說再見！

不得不說，我很感謝自己做了減肥這個決定。生性樂觀的我，在胖了之後還安慰自己說胖也挺好的，愛我的人會依然愛我。事情證明。我胖了之後，曾經山盟海誓的男朋友離我而去。讓我堅定了減肥的念頭。

我叫王藝璇，已經26歲了。大學的時候我是一個清純可愛的妹子。當時非常瘦，好多人追我，最後，我選擇了和我的男神在一起。當時的時光真是浪漫甜蜜。一直持續到我發胖以前。

大學畢業後，我的工作非常忙。為了事業，我拚命工作，想和男朋友努力奮鬥擁有一個家。熬夜加班都是經常的事。對自己的打理也不太注意。可能由於生活不規律，我慢慢胖了。而且一發不可收拾。直到有一天我照鏡子，看到自己的水桶腰，大粗腿，長著痘的大臉，終於明白男朋友最近為什麼對我這麼冷淡。果然不久後，他告訴我，覺得我們不合適。和我分手了。這件事對我的打擊非常大。我感覺人生都絕望了。樂觀的我再也堅持不下去。告訴自己一定要減肥。

說實在話，我減肥不是為了和他在一起，也不是對他還有感情。為的就是讓對方後悔，這樣我才能心甘情願，毫不留戀的離開這一段感情

後來在無意中我認識了米雪，米雪人很好，也很熱心，她理智的幫我分析了肥胖原因，告訴我不恰當的減肥方法對身體的危害，那麼多減肥的方法試過後沒有成功的原因等等，然後推薦我一款膳食的食療的方法來減肥，我按照米雪的指導開始了我的減肥之旅，三個月以後我再稱體重，發現減少了五十斤。我現在就算正常吃體重也會維持住，也不會漲。

短時間內，我又瘦回成萌妹子。雖然已經二十五歲，但完全看不出來。出門大家都以為我只有20歲。瘦下來後。我的桃花也特別旺。好多優秀的男人都來追求我，我發現比我的前男友優秀的多。解氣的是，前男友也來跟我道歉求複合。我都不搭理他！

提醒：清晨的代謝率最好，運動的效果也是最好的哦！每天早上空腹一杯溫開水對身體好的哦。每天晚上7點以後就不要再進食了哦。 減 肥 期 間 一 定 要 補 充 足夠 的 水分 ， 以 促 進 新 陳 代 謝 。減 肥 期 間 也 要 保 證 充 足 的睡 眠 哦。

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