付國兵：打開人體健康鎖，一共八把半！開一把，延十年壽！（按摩方法）

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▲付國兵 北京中醫藥大學東方醫院主任

中醫絕技——八把半鎖推拿法，千年傳承，中醫推拿的精華秘術，開關解鎖，通暢氣機，疏經活絡，開通血脈。下面，北京中醫藥大學東方醫院付國兵主任為大家指導開鎖。

打開這八把半鎖需要中醫的拿法來進行，推就是按摩，拿就是開關。

開關，民間醫生又叫開鎖，是推拿中的精華，有些醫生光會按摩，卻不懂開關，遇到危重病人就束手無策。

拿法是開關精髓

拿法是指用拇指和食指、中指或用拇指和其餘四指的指腹，相對用力緊捏一定的部位，例如頸項部、肩背部及四肢部。

一個瀕於氣絕之人，有經驗的推拿醫生一到，看一眼病人，就知道那把鎖閉塞，應該先從那把鎖開起，他這一推一拿病人就張口出氣，起死回生了。

你說他神嗎？並不神，這確實是真傳了，功夫學到家了。在這裡，開鎖是關鍵，鎖是舉足輕重之物。

這鎖位之首要算推拿開鎖中最為精妙的「八把半鎖」：包括青龍、紫金、返魂、白虎分別在人體兩側各有一把，共計八把，而最後的總鎖由於其開鎖手法的特殊性，因而得名半把鎖。

開啟人體八把半鎖

1、

青龍鎖2把：頸肩交接的斜方肌處

青龍鎖位於頸肩交接的斜方肌處，左右各一把。民間也有稱為「井鎖」或肩筋。我們平時看到頭有點歪，兩個肩膀不一樣高的病人，往往這裡的肌肉特別緊張。

開鎖方法

患者坐卧皆一可，術者面向患者或站立背後，兩足分開，取站立勢（坐）或馬步樁勢（卧）。

操作時採用蝴蝶手法，即四指拼攏微屈，與大拇指相對，用食指第一、二節指外側緣，與大拇指外側緣捏住肩筋的斜方肌，根據患者承受力程度，用勁擰動即可。

用勁要由輕到重，不能突然用力，動作須緩和，只要具有一定的指力，能恰到好處用勁，瞬間的擠壓即可達到治療目的。小孩著力應輕柔。

2、

返魂鎖2把：位於腋窩處，有前、中、後三關

反魂鎖左右各一把。位於腋窩處，有前、中、後三關，

前為腋窩的前壁肌（胸大肌），中為腋窩與手臂接壤處（相當於膿二頭肌的上段，包括通過腋窩的神經組織），後為腋窩的後壁肌（背闊肌）。

民間醫生把返魂鎖三關從前至後依次定為大定、返魂、後亭，也有稱前為總筋，中為痹筋（拿此筋手臂有麻痹感），後為背筋。

開鎖方法

開返魂鎖時，術者側向患者，取馬步或丁字樁，一手握住患者前臂部夕使患者手臂成外展姿勢，另一手在患者腋前、腋後、腋中分別用蝴蝶手法開鎖。

第一關：大定（總筋）

左右兩側各拿揉20下，大拇指用力為主。

第二關：極泉穴（痹筋）

極泉穴位於腋窩中間，拿法以摳為主，拇指用力為輔，其他四指用力為主。每天20下，不宜過多。

第三關：背闊肌（背筋）

拿揉背闊肌，一般適用於肩周炎或者中風後期的肩關節活動不利的情況。

返魂鎖中有三鎖，即前中後三關，要開動返魂鎖，前中後三關必須依次開全方才有效，單開一關是不起作用的。

3、

紫金鎖2把：臍下兩側腹直肌下段

紫金鎖左右各一把。位於臍下兩側腹直肌下段，

相當於足陽明胃經之外陵與大巨穴之間。

民間稱為吊筋的便是此鎖。我們可以拿揉青龍鎖和紫金鎖，來解決落枕、頸肩部疼痛、頭暈手麻、以及腹瀉、急性腰扭傷等癥狀。一般拿揉3下就可以緩解癥狀。

開鎖方法

開紫金鎖須由旁人扶起患者，使腹部肌肉鬆弛，術者而向患者，站馬步樁，一手扶住患者腰背部，另一手四指拼攏微屈，用食指指側順勢向上兜起，拇食兩指（大拇指羅紋面與食指指側）同時拿住吊筋，用力擰動夕順氣而開。

專家提醒，不是所有的急性腰扭傷都要開紫金鎖，一般彎腰受限，肢腿抬高抬不起來的情況下可以開紫金鎖。

4、

白虎鎖2把：腹股溝內側端直下三寸大筋處

白虎鎖左右各一把。位於大腿根部，腹股溝內側端直下三寸大筋處，分前、中、後三關，大筋為中鎖，中鎖前開一寸處為前鎖，後開一寸處為後鎖。

按解剖位置分：

白虎鎖「前、中、後三關」分別指大腿前部肌肉群的縫匠肌（中段），內部肌肉群（內收肌與股薄肌），後部肌肉群（半腱肌和半膜肌）。

開鎖方法

開白虎鎖時患者坐或卧皆可夕術者面向患者，站丁字樁或馬步樁，一手握住患者小腿部或胭窩處，使患者大腿成外展姿勢，另一手在患者大腿根部用蝴蝶手法依次捏住大筋、上馬、下馬所屬的肌肉組織，分別施用手法。

白虎鎖與返魂鎖一樣，鎖中有鎖，也有前中後三關，必須先開三關中的中鎖（即大筋），依次再開前鎖與後鎖。

5、

總鎖半把：後陰之中點

如果前八把鎖開不開，就開最後一個鎖：總鎖。總鎖位於前後陰之中點，相當於會陰穴處，民間醫生稱之為「半把鎖」。

開總鎖採用食指掐法

患者仰卧，術者站在患者右側，左手掌放在患者下腹部關元穴處並向下按壓，與此同時，用右手食指指肚於會陰穴處向內頂掐，緩慢作力到一定程度時維持一、二分鐘即可。

以上，就是民間推拿療法中常說的「八把半鎖」。

八把半鎖全開：打開氣血通道

祖國醫學理論認為，人之一身莫不由氣血滋養，而氣血之所以能在人體循環不息，主要是：

藉助於經絡循行，經絡通行的要道一旦受阻，即鎖閉，則氣血運行失常，形成氣滯血凝，引起疾病。氣為血帥，血為氣母。鎖閉則氣先閉，氣不行則血凝。

從現代醫學觀點看，昏厥病人則是由於全身微循環障礙造成：

開鎖實質上是開啟氣門，疏通微循環，氣行則血行，經絡得以疏通，則人休氣血流暢，營衛調和，肌體正常功能得到恢復，就可達到治療疾病的目的。

一般開關都是與推拿同時進行，邊推邊開，推拿結合，直至病人復甦。無論閉證，痧症，只要病人開了口，肢體活動恢復了就算達到了目的，它標誌著氣血通道已開通，表示全身各鎖已打開。

推拿手法與一般按摩不同，其具有治療調理的作用，要去正規的醫院找有資質的醫生推拿！

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【來源：搜狐新聞】

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