臭氧殺氣騰騰從天而降，脆弱的我們該拿什麼抵擋

這幾天，高溫天氣來襲，

還沒來得及防暑的萬大夫，

被一波關於「臭氧污染」的新聞砸暈了。

臭氧，這亦正亦邪的傢伙，到底是「何方神聖」？

好壞看距離

在離地表10-50千米的高空，臭氧是個「好傢夥」，是阻止太陽紫外線輻射危害地球生物的天然屏障。

當高空臭氧減少時，全球皮膚癌患者顯著增加、人體免疫系統機能出現減退現象。

國外研究表明，高空臭氧每減少1％，全球因白內障而引起的失明者會增加10000~15000 人。所以，高空臭氧層中的臭氧，的確是人類「健康衛士」。

但，

當臭氧這傢伙，

到了距離地面10~100米左右的近地面層時，就會變成了「健康殺手」。

對鼻粘膜和咽喉具有強烈的刺激性，

輕則，

出現嗓子痛、咳嗽、頭痛、胸悶等一系列癥狀。

重則，

破壞人體免疫機能，誘發淋巴細胞染色體病變，加速衰老，致使孕婦生畸形兒。

導致肺氣腫、意識障礙、中樞神經系統損害甚至死亡。

洛杉磯一項研究發現，

如果母親懷孕期間，生活在臭氧濃度高的地區，其孩子出現自閉症的機率會增加12-15%。

該項研究調查還發現，

因暴露在臭氧污染的環境下，那些戶外體育運動時間長的兒童患哮喘的幾率是大部分時間留在室內兒童的3倍多。

簡單來說，臭氧就是，在天成佛、在地成魔。

哎喲，臭氧這傢伙，真是太壞了。

萬大夫趕緊深呼吸一口氣壓壓驚。

不止對人類有危害

很多植物對臭氧比較敏感，植物葉面會出現點彩狀和青銅色傷斑。

對建築材料、衣物及其他物質材料等也一定有損壞作用，如加速橡膠和塑料老化，使紡織品褪色等。

這個「健康殺手」的爹媽是誰？

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天然源：一部分來自於高空臭氧層的流入，還有一些來自於土壤、閃電、生物排放等。

人類活動：

燃煤、機動車尾氣、石油化工等排放出的一次污染物，比如NOx（氮氧化物），在紫外線的照射下，會生成臭氧和其它NOx，這就是「二次光化學反應」。

研究表明，

每年近地面層的臭氧污染中，只有23%來自於大自然本身的臭氧層輸送，而有高達48%是來自於NOx 等污染物的光化學反應，剩下的則來自於區域外的遠距離傳輸。

也就是說，

城區中臭氧濃度的高低，主要取決於機動車尾氣的排放量。

也就是說，

臭氧這傢伙，爹媽其實是我們自己。

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晴空萬里≠空氣好，少出門是關鍵

這臭氧污染這麼膩害，我們該怎麼辦？

萬大夫建議，

1.每天出門前多留心天氣預報。

臭氧這傢伙的必殺技是「迷惑人心」。往往出現在夏季，陽光明媚的時候，讓人誤以為天氣多好。

2.室外臭氧濃度高時，盡量減少外出及室外活動。減少室內通風換氣次數，如果有條件，可開啟室內空氣凈化設備。

3.實在沒辦法，需要外出時，儘可能做好防護措施，可佩戴帽子、眼鏡、特定口罩等防護產品。

4.適量增加體育鍛煉，提高身體素質,增強免疫力,可適當減輕臭氧對上呼吸道的損傷。

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