承認吧！小月齡寶寶夏季不睡是你方式不對

0-3個月的寶寶時小月齡寶寶，這個時段是比較特殊的一個時段，也是孩子與世界和家人共同磨人的熬人時光。要面臨的問題很多，當然最磨人的就是讓人頭疼的睡眠問題。尤其是在夏季，天熱難耐，哄小寶寶睡覺就更然讓媽媽煩惱和鬱悶了~~~

【常規睡眠訓練？Yes or No?】

育兒知識里明確提出，3個月以下的小寶寶不適合任何形式的睡眠訓練。而為了獲得媽媽陪伴而故意啼哭的小寶寶哭泣一般出現在6個月以後。小月齡寶寶哭泣都是本能的需求，寶媽應該盡所能給予他陪伴、關愛和擁抱。

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▲這款新生兒夏季抱被，精梳純棉，輕盈透氣，特製的頭部凹槽設計，可自由調節的腰部暗扣，給予小寶寶最貼心的睡眠環境。

【溫和引導睡眠，記住這4要點！】：

1、保證每天睡眠質量，建議晝夜規律

月子里的小寶寶基本時刻都在混歲，2-3月寶寶每天則需要16小時左右的睡眠。要注意如果寶寶白天睡眠好過3小時，寶媽應喚醒餵奶和活動，避免日後晝夜顛倒。

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▲夏季寶寶入口很重要！媽媽選擇奶瓶時一定要注意哦。貝因美嬰兒玻璃奶瓶，獨特進出口防脹氣設計，持續保持瓶中空氣，模擬奶嘴設計，輕鬆實現交互性餵養。

2、避免過度疲勞，培養早睡習慣

月子里的小寶寶一般每隔半小時左右就困了，2-3個月可以連續醒來1.5小時左右。超過上述時間很容易造成寶寶過度疲勞。

溫馨提醒：從8周開始，要盡量培養寶寶早睡習慣（17-21點之間）

3、克服落地醒

如果小寶寶一放就醒，寶媽要盡量保持動作輕柔，先放腳、再放身子，最後是頭。4個月後，這種「落地醒」的現象會明顯改善。

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▲皮偌喬寶寶連體衣，採用天然無印染彩棉，輕盈吸汗透氣，柔軟親膚，不含熒光劑，還可以當睡衣，這個季節穿剛剛好。

4、幫助寶寶接覺

月子里寶寶的睡眠周期差不多是30-45分鐘。而夏季炎熱，大部分寶寶會在一周期結束後就醒來了。寶媽這時要回歸哄睡的場景，抱睡的要及時抱起來，拍睡的要提前拍哦。

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▲夏季，空調房裡，最令寶媽發愁的就是小寶寶踢被子啦！有了這款嬰兒夏季分腿睡袋，純棉親膚的面料，健康環保，無熒光劑，不起球。精緻一體流暢拉鏈，穿脫更方便。

【夏季，安撫寶寶睡覺的5個訣竅】：

1、輕搖和撫摸

輕輕搖晃寶寶是一個非常古老而有效的方法。選擇一款合適的搖籃床或者搖椅可以立刻安撫哭鬧不止的小寶寶。

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▲這款加厚加固的嬰兒電動搖籃床，適合0-24個月寶寶， 智能一鍵定時， 3檔可搖擺調節，是一款強效的哄睡神器，全力解決媽媽雙手。

2、裹襁褓

小嬰兒自己不知道手腳在哪裡，不斷舞動會干擾他的睡眠，一款舒適的睡袋會適時減少外界環境對他的驚擾和刺激。

3、使用安撫奶嘴

3-6個月的小寶寶，都有著強烈的吮吸願望。他喜歡到處尋找媽媽的乳頭、小拳頭等。一款模擬奶嘴常常能使不舒服的寶寶暫時安靜下來。

4、製造適度的白噪音

家裡常備的吸塵器、吹風機、流水聲等，這些其實很類似於寶寶在子宮裡聽到的媽媽的聲音。適量使用對寶寶也有著神奇的安撫作用。不過一定要適度哦！

5、移動的環境

如果寶寶一直哭鬧，寶媽可以抱著他在房間里輕緩來回行走，這樣會讓寶寶體會到他在子宮裡被媽媽帶著跑的感覺，就很容易平靜下來然後睡著。但是，當寶寶入睡後，應結束運動了。

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