世新大大視界，祛除皺紋 輕鬆去除皺紋有妙招

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　　相信大家都知道，當我們變老的時候必然會長皺紋的。但是在我們生活中去有許多人沒到長皺紋的年紀，卻已經長皺紋了。那當這個時候長皺紋的話，則如何去除呢?去除皺紋的方法又有哪些呢?今天小編就來為大家一一解答一下。如果你不知道如何祛除皺紋的話，則不妨就來看看吧。

　　去除皺紋的方法

　　皺紋，最長的產生部位就是在臉部，如眼角，額頭以及面部。那當這些地方出現皺紋的時候，我們應如何去除呢?

　　一、去除眼角皺紋方法

　　1、用牛奶和蜂蜜按1：1的比例混合，塗抹於眼周，一周一到兩次。牛奶最好選用脫脂牛奶。

　　2、用熬好的銀耳汁，塗抹於眼周，裡面有豐富膠原，幫助眼部恢復彈性。

　　3、當眼角出現皺紋的時候，則可以選擇適合自己的眼霜進行每天睡覺塗抹，並且做一些按摩，這樣的話就可以達到去皺紋效果咯。

　　二、去除額頭皺紋方法

　　1、用煮熟的米飯，選點比較軟的，趁熱搓成團，直接放在額頭搓揉，待飯糰顏色變黑，用清水沖洗就可以了。

　　2、用西瓜皮(去掉紅瓤)直接放在額頭上擦，然後用清水沖洗。

　　3、用榨好的絲瓜汁和蜂蜜混合在一起，絲瓜的去皺效果非常好。

　　4、很多去除額頭皺紋的方法中都是需要一些去皺產品的，同時也是主要進行按摩的。而按摩一般由上往下，由內往外進行按摩。

　　三、去除面部皺紋方法

　　1、用喝剩下的酸奶，混合點蜂蜜攪拌均勻塗抹於臉上，不僅去皺還能增加彈性。

　　2、用雞蛋清擦在面部的皺紋處，過半個小時後清洗，洗完可塗上耐冬花汁，耐冬花汁有很好的緊緻作用，配合雞蛋清使用可以去皺。

　　3、配合去皺產品按摩，兩手從下顎處開始分別往上畫圓圈移動，到耳下停止。按此手法，再從嘴角到耳朵中央畫圓圈移動，最後從鼻翼兩側到太陽穴畫圓圈移動。

　　去皺水果

　　1、櫻桃

　　自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化肌膚。

　　2、西瓜

　　西瓜不僅清新可口，還富含維生素C、番茄紅素和鉀。有助於調節人體水分平衡，使細胞得到充分的營養，讓皮膚更滋潤。

　　3、檸檬

　　檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分。此外，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。

　　4、杏

　　不僅具有明艷的外表，而且富含糖類、果酸、膳食纖維、黃酮類物質、維生素C及鐵、磷、鋅等礦物質元素，維生素B17含量尤其豐富。杏仁也富含蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C以及鈣、磷、鐵等營養成分。豐富的礦物質及植物性不飽和油脂，具有良好的柔潤滋養效果。

　　5、黃瓜

　　它的味道鮮美，脆嫩清香，備受瘦身人士的推崇。而且它富含人體生長發育和生命活動所必需的多種糖類和氨基酸，以及豐富的維生素，為皮膚、肌肉提供充足的養分，可有效地對抗皮膚老化，減少皺紋的產生。所含豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除晒傷和雀斑。

　　6、橄欖

　　早在古希臘時代，橄欖樹就是生命與健康的象徵，除了可以作為健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由樹葉到果實，橄欖樹全身都能提煉出護膚精華。橄欖葉精華有助皮膚細胞對抗污染、紫外線與壓力引致的氧化;而橄欖果實中則含有另一強效抗氧化成分――酚化合物，它與油橄欖苦素結合後，能提供雙重抗氧化修護。

　　去皺小妙招

　　1、用蘋果膏去皺

　　取蘋果半個搗碎後，加蜂蜜1匙和麵粉少許，調成糊狀。使用時，將這種膏狀物塗敷於面部，30分鐘後洗凈。每周1～2次，可達到去皺、增強皮膚彈性的效果。

　　2、多做面部按摩

　　每天用少許按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，在皺紋易出現部位重複按摩6次。

　　3、用米飯糰去皺

　　當米飯做好後，挑些較軟溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出，直到米飯糰變得油膩污黑，然後用清水沖洗面部，這樣可使皮膚呼吸暢通，減少皺紋。

　　4、面部護理

　　每次在清潔肌膚後塗上滋潤霜，並堅持每星期做一次面部水分護理，比如用一個蛋清加入一匙蜂蜜調勻，再加兩滴橄欖油來潤膚防皺。

　　5、嚼口香糖去皺

　　每天咀嚼口香糖5～20分鐘，能使面部皺紋減少，面色紅潤。因為咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環，增強面部細胞的新陳代謝功能，使皺紋逐漸消退。

　　如何預防皺紋

　　1、使用遮光物

　　白天外出時戴太陽鏡,可以阻擋大部分太陽紫外線,有助於保護眼睛周圍柔嫩、敏感的皮膚,這些地方容易產生魚尾紋並且無法塗抹防晒霜。選一副還能阻擋強光的太陽鏡,這樣能預防眯眼,眯眼也會導致眼部形成皺紋。

　　2、仰面睡覺

　　睡覺時臉貼著枕頭會產生「睡紋」,久而久之就可能變成皺紋。男性的睡紋往往出現在前額一側(取決於他們側向哪邊睡覺),而女性通常在面頰上。這個習慣可能很難改變,但如果您能訓練自己仰面睡覺,臉上的皺紋最終就會減少。

　　3、戒煙

　　抽煙不僅會導致癌症和其他眾多健康問題,還會促使皺紋產生。研究發現,過早起皺的幾率與個人的吸煙量和煙齡成正比。大量吸煙者皮膚過多起皺的可能性幾乎高出不吸煙者五倍。研究人員推測,吸煙會損害膠原質,從而加速皺紋形成。煙霧的刺激會導致眯眼,也會引起或加劇魚尾紋,而撅嘴噴出煙霧則會促使嘴部周圍產生垂直線。

　　4、保濕

　　使用保濕液能令皮膚豐滿,從而暫時改善皺紋外觀,但效果不會持續很長時間。保濕液的作用是鎖住皮膚表面的水分。使用保濕液的最佳方式是:在肌膚濕潤時塗上,然後輕拍皮膚直至變干。(含防晒劑的保濕液越來越多,選擇這種保濕液就能一舉兩得)。

　　5、調整面部表情

　　有些人習慣緊鎖眉毛、皺眉、瞪眼或揚眉,結果都形成了相應的皺紋。我們常常對自己的表情毫無察覺。如果您照照鏡子,觀察自己是如何運用肌肉做出表情的,也許就能有意識地調整一下。如果您懷疑自己那些催生皺紋的表情常常是對壓力的一種反應,或許可以找一些放鬆技巧來保護皮膚和整體健康,例如想像、意象引導、瑜伽或冥想。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的有關於祛除皺紋的一些方法，以及去除皺紋的一些小妙招。相信大家看完之後對此也是有所了解了，也知道了如何預防皺紋了。因此，如果你不想自己看起來很老的話，則一定要學會預防皺紋的產生哦。

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