擼鐵者的罪與罰，曾被壓碎過膝蓋，也不會放棄對健身的熱愛
擼鐵者的罪與罰，曾被壓碎過膝蓋，也不會放棄對健身的熱愛！你可以明顯看到他的雙腿是不一樣粗細的，因為他的經歷讓他甚至生命和健身的身體對他來說是最重要的，所以，她會珍惜自己每一次去健身練力量的機會，會不斷讓自己變得更加強大！
他叫皮特，一身威猛強壯的肌肉身材是他最喜歡的樣子！上半身練得強悍了才能承受這麼重的杠鈴重量，才能讓自己有肌肉撕裂的感覺！沒有誰天生就是大力士，就可以擁有強悍的肌肉身材，只有自己努力才能突破自己一個又一個的瓶頸和目標！
在健身房裡，他不僅是作為一個健身愛好者，不斷轟炸自己的肌肉身材，看到比他瘦弱的，又經常去健身房的小夥子來說，他經常會循循善誘儘可能的教授自己所知曉的適合對方的訓練計劃！儼然成為了一名專業私人教練的角色！
深蹲的肌肉力量訓練對他來說是很重要且一直都在堅持的事情。即使是在膝蓋有過粉碎性骨折康復之後，他依舊選擇堅持鍛煉，負荷比較大的時候他會找打身邊的朋友幫助他輔助一下力量，確保安全性！這樣的健身態度，能不擁有一身威猛的肌肉身材嗎？！
仰卧啞鈴推舉訓練，為了讓胸大肌有肌肉撕裂感，感受肌肉圍度的增長，你想要獲得由內而外的自信，想要讓自己擁有威猛強悍的肌肉身材，不像這樣每天都去健身房擼鐵健身，是很難獲得和達成自身目標的！
負重腰背訓練，高難度的訓練動作總是可以在他的訓練計劃中找到，這樣的肌肉力量訓練是對他肌肉身材最好的轟炸和刺激，讓他變得越來越強悍，越來越有男性魅力！
經常在健身房健身的你應該也會和他一樣，會結識到好幾個一起可以經常一起探討交流健身心得，一起成為各自的教練輔助進行肌肉訓練的好夥伴！這就是健身的樂趣，因為健身而玩到一起的朋友總是會感情很深厚！相信經常健身的你已經感受到了！
有一個愛健身的女友也是一種很幸福的事情呢！畢竟男女搭配在健身這件事情上是很值得去做的，是值得大家一起探討和學習的！即使是肌肉大肌霸也是如此，愛健身的你說不定能在健身房找到那個和你有共同目標的人一起成為對方眼中那個更好的自己呢！繼續堅持吧！加油！
※她，幾乎對身邊的一切都過敏，但依然不願放棄夢想
※愛是一輩子的事，選擇了，就不能後悔，放棄了，也不能再拾起
※金毛身患重病被主人拋棄，靠吃垃圾果腹，卻並沒有放棄生的希望
※學會放棄，拽的越緊，痛苦的是自己
※有時候，因為淺愛會走在一起，相守一輩子。而因為深愛卻一定要離開。愛多了，沉甸甸地，再也禁受不住了，所以，就得放棄
※堅硬的坦克讓子彈都無能為力，卻依舊不放棄開槍，只是為了這個目的！
※為了穩定混亂局面，他不惜放棄老大，本來這事做的還行，硬是被他無腦的決定給毀了
※對不起，我已經放棄健身了
※太極拳從「不丟不頂」談起，放鬆和放棄需要智慧，需要不斷的修鍊！
※面對不被看好的愛情，是該放棄還是該堅持？
※愛那麼短，遺忘那麼長；該放棄的決不挽留，該珍惜的決不放手
※放棄吧，這幾個星座被稱為鐵石心腸，追求的再久也不會有結果的
※曾被高薪所誘惑的他，放棄自己的鐵飯碗，竟然成了這樣的健身教練！
※即使被喜歡的人拒絕，也不會輕易放棄的星座！
※用心追過的人怎麼可能輕易放棄，賈乃亮和李小璐是不可能離婚的！
※愛情的本體是自己，自己永遠不該放棄自己，你要相信自己是美的，是智慧的，是上進的，是有道德的，是有包容力的。如此一來，別人會離開你嗎？不會的，趕都趕不走的。
※人生最遺憾的，莫過於輕易地放棄了不該放棄的，固執地堅持了不該堅持的
※放棄該放棄的是無奈，放棄不該放棄的是無能
※打架鬥狠的特朗普，要跟梅氏牽手卻遭斷然拒絕，但不會放棄
※相愛再艱難，都不會輕易放棄，最終會和真愛相守的星座！