外國現在最流行的嬰兒spa，寶寶們真的很享受的樣子，超可愛！

漫長的一天過後，如果能在溫熱的水中泡個澡，或是來個全身按摩，能掃除疲憊，讓身體放鬆，簡直是再舒服不過了！而現在澳大利亞西部城市佩斯，有一間水療中心，專為不超過六個月大的嬰兒提供高級水療和按摩服務，看著小baby們享受其中的樣子簡直太萌啦！

這間水療中心不僅有按摩服務，還有專業的游泳課程，讓孩子們從小就可以在水中「自在漫步」。

嬰幼兒游泳有益身心健康

通過一些科學家研究證實，進行過游泳訓練的孩子生長速度明顯高於懷抱著的孩子，而且少生病。

1.孩子在胎兒階段是在一個溫暖的、羊水包裹著的子宮裡生活，孩子出生後就失去了這個環境。環境的改變使得孩子不適應，通過孩子出生後放在溫暖的水中，讓孩子重又回到熟悉的環境中，有利於孩子的情緒的穩定，有利於建立安全積極的情感。

2.因為皮膚是新生兒最大的感覺器官，通過水流的按摩刺激，促進孩子的觸覺和平衡覺的發育，也有助於本體覺的建立，使得孩子的感覺更加靈敏。

3.孩子在游泳過程中，由於運動可以促進新生兒的食慾增加，促進了食物的吸收，有利於孩子的發育。

4.由於運動促使腸蠕動增強，有利於胎便排泄，減少肝腸循環，因而減少新生兒黃疸發生或者發生的程度減輕。

5.游泳也促進了孩子的肌肉、骨骼、關節都得到了鍛煉，使得運動功能的發育得更好。

6.游泳也能夠更快地促進神經系統的通路更快地鋪設和迴路的建立。

7.游泳訓練由於水溫和室溫之差，鍛煉了皮膚的調節功能，有助於提高抗寒能力，增強體質。

8.游泳運動促進了循環系統的發育，加快了新陳代謝的速度。

9.每次游泳過後都使得孩子愉快入睡，而在睡眠中生長激素分泌旺盛。

（看她享受的樣子，放鬆到要睡著了吧！）

不過我們要提醒媽媽們：

目前市面上諸多嬰兒頸部氣圈使用很不方便，而且容易因為使用不正確而壓迫頸動脈竇引發孩子的危險發生。孩子游泳是依靠頸部的氣圈漂在水面上產生的浮力來克服地球對人的吸引力而進行的，這對於發育稚嫩的頸椎負擔是很重的，因此很容易造成頸椎關節的損害，這種損害往往後果是十分嚴重的，甚至是不可逆的傷害。因此媽媽們要慎用這種頸部氣圈，而要使用腋下泳圈。

（專屬VIP泳池~~擠眉弄眼，逗誰呢！）

嬰幼兒游泳特別注意的問題

嚴格選擇游泳的孩子，如：出生時發生窒息的孩子、患有需要治療疾病的孩子、小於32周的早產兒、體重低於1800克的低體重兒都在禁忌之列。

掌握嚴格的水溫和室溫，新生兒階段水溫保持在37℃～38℃，小嬰兒在夏季水溫控制在34℃～36℃，室溫26℃～28℃。

游泳同時還要伴隨著按摩撫觸，有利於克服孩子的恐懼感，有利於孩子的睡眠。

游泳應該在奶後1個小時後進行。

必須有專門設計的游泳池、游泳水、游泳圈和輔助設備、經過培訓的醫護人員指導。

必須保證一人一池，如果孩子的臍帶沒有脫落還應該在下水前貼上防水貼，以防造成感染。

讓寶寶享受更多肌膚觸摸

Tips：嬰兒撫觸操

準備：媽媽剪短指甲，洗凈雙手，在掌心倒一些嬰兒潤膚油，輕輕按摩以溫暖滋潤雙手。

臉部撫觸：從嬰兒前額中心處開始，用雙手拇指輕輕往外推壓。然後依次是眉頭、眼窩、人中、下巴。

胸部撫觸：雙手放在寶寶的兩側肋緣，右手向上滑向寶寶右肩，復原；左手，方法同前。

手臂撫觸：雙手先捏住寶寶的一隻胳膊，從上臂到手腕輕輕擠捏，再按摩小手掌和每個小手指。換手，方法同前。

腹部撫觸：在寶寶腹部以順時針方向按摩（注意：在臍痂未脫落前不要進行這個按摩動作）。

腿部撫觸：從寶寶的大腿開始輕輕擠捏至膝、小腿，然後按摩腳踝、小腳及腳趾。

背部撫觸：讓寶寶俯卧，媽媽雙手從其頸部順著脊柱向下按摩，再用雙手指尖輕輕從脊柱向兩側按摩。

（圖片來源於網路 版權歸作者所有）

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