被工作掏空不想做飯？這7道簡易晚餐是你的機智首選
經過一天繁忙的工作，
又累又餓……
哎？先冷靜！
小編今天教你7道菜，
美味、簡便、營養兼得，
就是這麼簡單！
菠菜火腿蘑菇義大利寬面
圖源：Jeff Harris
沒有什麼比奶油意麵更能治癒工作一天的你了，
關鍵是這道菜20分鐘就能搞定喲。
法式尼斯沙拉
圖源：Allison Hudson Stockamore
分分鐘就能做好，葷素搭配，多吃無罪。
要想吃的健康又苗條，沙拉當然是個好選擇~
花生醬蕎麥麵
圖源：Allison Hudson Stockamore
周末來一碗，煩惱都忘掉。
拌上花生醬開吃，
簡直香到不行~
烤雞胸肉
圖源：Anna Monette Roberts
邊烤雞胸肉，邊做個沙拉也不錯。
雞胸肉是減肥餐的不二選擇，
簡單好做，把肉丟進烤箱，
你還可以抽空刷一刷天天快報~
雞肉炒麵
圖源：Anna Monette Roberts
只需要雞肉和各種蔬菜，
沒什麼固定搭配，
只要你喜歡，都值得一試~
牛油果披薩
圖源：Erin Cullum
奇趣搭配，
這可不是黑暗料理，
豐富的口感和味道，
試過的人才知道~
炒蔬菜
圖源：Erin Cullum
營養豐富，
家裡有什麼都可以加進去，
簡單調味一下，
就可以翻炒出鍋啦~
怎麼樣，每一個胃中空虛的夜晚，
試試拿這些塞滿自己吧！
---------
本文選題：吃吃睡睡
本文編譯：林某人Grace
原文來源：popsugar
愛吃愛喝你就關注我！美食不辜負~
【更多健康美味~】
上班族太忙？手殘黨不會做飯？5步教你做出完美太陽煎蛋！
牛油果怎麼做才好吃？九大健康食譜嘗嘗鮮！
我可不止吃素的！美肌又瘦身，適合上班族的午餐素食便當
※「胡歌」為愛走天涯，在美國開了家煎餅果子店
※沉迷奧利奧，日漸消瘦！吃貨的執念最瘋狂！
※我不是真的餓，只是嘴巴有點寂寞！新一波辦公室零食推薦
※看完狂種草！宜家的廚房用品該買啥？不該買啥？
TAG:全球吃貨聯盟 |
※這些傢伙機智得不了，好想和他們做朋友
※金毛不吃飯，機智主人的做法讓它不敢違抗，網友：這也太慫了吧！
※妹子，幸好你機智的把衣服繫上扣了，不然這麼玩一字馬肯定尷尬了
※機智的讓人讚歎神回復，改天請你吃飯不用我今晚有空
※卧室鋪地板好還是瓷磚好？有錢人都這樣選，太機智了！
※什麼叫機智？這就是！
※搞笑漫畫：女朋友想吃零食家裡卻沒有？這時候需要這樣機智解決！
※給這波機智的操作跪了，什麼時候才能像他們一樣優秀！
※古代大臣們凌晨上朝，早飯怎麼吃？原來是這樣解決的，做法機智！
※聰明人從不把洗衣機放陽台，他們都是放這裡，實在機智！
※你以為二哈是真傻啊，看看它「偷吃」時候的機智行為！
※《這就是街舞》被吐槽，易烊千璽是這樣說的，韓庚回應很機智！
※洗尿布太累，又不想讓寶寶紅屁屁？機智的媽媽這麼做
※衛生間沒有窗戶怎麼辦？聰明人都是這麼做的，太機智了！
※當孩子問「我從哪來，為什麼像你」時，真正機智的回答是這個…
※修杰楷愛女如命，想趁機把她打包走，咘咘機智回應：我不是玩具！
※組圖：這些傢伙好機智，好想和他們做朋友
※當孩子問「我從哪來，為什麼像你」時，真正機智的回答是這個
※這個七夕你想好怎樣機智表白了嗎？
※還好我機智，不然讓你們得手了