靈芝助您遠離亞健康

從本質上看，「亞健康」是人體的穩態調節障礙，人體對內外環境變化的適應能力降低所致。如穩態的障礙進一步發展，則可導致疾病。故人體健康的根本是穩態，保持穩態就是健康、穩態破壞導致疾病。

中醫對「亞健康」的認識遠較西醫早，《素問·序》就指出醫學的目的首先是要「消患於未兆」，「濟贏劣以獲安」，其次才是治病。這裡所謂的「未兆」，是指無顯著疾病徵兆，而「瀛劣」則指虛損或不太健康，但不一定有病，即現在所說的「亞健康狀態」。

在長期防病治病過程中，中醫藥學以人為本，很早就提出：「上工治未病，以養生為先」，「上醫醫未病之病，中醫醫欲病之病，下醫醫已病之病」，「上醫醫國，中醫醫人，下醫醫病」。這些精闢的論述反映古代中醫藥學家已非常重視預防疾病和養生保健。靈芝在《神農本草經》中被列為上藥，可見早在兩千多年前，中醫藥學已認識到中藥特別是靈芝在養生保健，延緩衰老中的重要作用。

靈芝的成分靈芝多糖是最佳的免疫功能調節和激活劑，它可顯著提高機體的免疫功能，增強體質；而且它還具有雙向免疫調整作用，即對免疫機能低下者具有增強其免疫能力的作用，對體內亢進的免疫反應又可起到抑制作用。正是通過這種雙向調節作用，可將機體的免疫功能調整到和諧有序的最佳狀態。同時靈芝具有降谷丙退黃疸、恢復肝正常功能的作用，對急慢性肝損傷效果都很好，如病人頭昏、乏力、噁心、腹脹、肝區疼痛等，服用靈芝半月至1月可獲癥狀減輕或消失。

大量臨床數據顯示：靈芝改善睡眠功能相當強，而且短時間即可顯效。這是因為靈芝中的靈芝多糖能夠增強人體細胞的分裂能力，促使人體的腦幹分泌出內源性的T350多肽，內源性的T350多肽能促使人體自然入眠，並且會遵循人體深度睡眠和淺度睡眠交替出現的特點或多或少地調節T350多肽的濃度，保證人體能依據自己的睡眠規律充分誘導睡眠。

長期堅持服用靈芝，就會收到防病強身的效果，從而遠離亞健康。

│張麗/編

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