張家輝老婆，53歲關詠荷流過產，但如今保養得跟90後似的

關詠荷曾說：「哪有男人這麼努力工作，又不會搞其他事，他也沒什麼其他嗜好，只喜歡創作，平時在家都好努力寫劇本。」曾經的龍套之王，上不了演員表，專演死屍和路人甲的張家輝，為什麼最後能成為七料影帝，他老婆的這番話，可謂是最好的解釋。一個成功的男人背後，必然有一個優秀的女人。

都說壓力大，老得快，關詠荷的壓力，不可謂不大，從戀愛初期，女是當家花旦，紅極一時，男是龍套之王，籍籍無名。且女大男小，如此戀情，要承受多少壓力！

及至後來，張家輝演戲太投入，患上抑鬱症，加上和關詠荷在一起的自卑，他當了逃兵，一個人去南非生活了整整八個月。關詠荷此時該有多大壓力？而且，張家輝患癌症的姐姐還在醫院，要有人照顧。這壓力，不小吧。

但關詠荷，卻沒有多想，照顧姐姐，養好他送的小狗，打理好他們的家，等著他回心轉意。這樣的深情，終於讓張家輝想通了：這麼好的女人，應該加倍努力給她更好的生活，而不是選擇逃避。終於修成正果！

為了支持張家輝，結婚後的關詠荷選擇隱退，專心做起了賢內助。眾人都為她惋惜，畢竟她當時發展得太好了。但她說，比起事業，我更看重家庭。那麼大的名氣，說放下就放下了，誰能做到。

只可惜，世事多不如意，婚後的張家輝，又因演戲導致抑鬱和狂躁，無法工作，關詠荷依然不離不棄，開導他鼓勵他，並兩度復出掙錢，替他分擔，只因這是她認定了要走一輩子的男人。面對壓力，關詠荷何等勇敢！

一顆堅強的心，是在與生活不斷的狗血交戰中，拼殺出來的。原本事業和家庭都漸入佳境，但是沒想到，關詠荷，竟然流產了。高齡流產，意味著什麼，意味著可能永遠也懷不上了，這壓力，大不大？張家輝徹夜痛哭，關詠荷傷心到說不出話來。

好像，上天特別眷顧努力的人。從失去孩子的痛苦中走出來，關詠荷花了很長時間，也就是這段時間，她用心把自己的身體調理得很好，再度懷孕，就順其自然的發生了。這一次，絕對不容有失。後來，女兒Brittany健健康康出生，那種深刻的喜悅，一般人又怎能體會！

如此來之不易的寶貝閨女，是你，你會和她分開嗎？十個月大，他們就和寶寶分開睡，並且不在同一樓層，只為了鍛煉孩子的獨立性，這是何等的大心臟！這又何嘗不是自己給自己壓力？

前不久，媒體拍到關詠荷一身簡裝，戴著眼鏡去菜場買菜，身姿輕盈，面容年輕。如此年歲大，而身心不衰的關詠荷，被媒體冠上凍齡美容女的稱號。究竟，她有什麼保養的秘訣呢？

從有限的資料看，她沒有專業的營養師，這點就跟其他女星有所不同。也無法得知，她是否做過抗衰。即便做過，抗衰，也是有年限的，有些女星做了抗衰，也不能掩蓋她們衰老的痕迹。

營養玩家，更傾向於她善於應對壓力。其實，不是壓力本身讓人老，不是壓力本身讓人累，而是我們應對壓力的錯誤方式，會讓我們未老先衰，讓我們身心俱疲。觀照自己的內心，正面看清自己的壓力，正視它，不讓它越過界，然後壓力就不再是壓力，而是動力。這狗屁理論，何其之難，但是就應該這麼做。

另外，合理的飲食，均衡的飲食，良好的習慣，這些多可以將壓力對人的傷害降到最低！

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