老年人風濕病膝蓋疼怎麼辦？這個方法專治此病，其中兩味葯最關鍵

對於風濕骨病患者來說，膝蓋疼，僵硬，活動不便是非常令人撓頭的事情，很多人就是因為風濕病引起的膝蓋問題，幾乎喪失了生活的自理能力，給家人帶來巨大的負擔。

在這裡小編為大家介紹一個小方法，可以用於自我理療，準備宣木瓜，炒牛膝各100克，川芎50克，白芷50克，白酒或者黃酒500毫升。將這些藥物除去灰塵雜質後放入玻璃瓶中，加入黃酒或者白酒，攪拌後密封。常溫下靜置一周。每天搖晃一次。一周之後，每天服用藥酒30毫升。

上述這個藥酒方里，宣木瓜性溫，歸肝脾二經，能舒筋活絡、除濕止痛，是君葯。尤其是對酸重疼痛的關節不適，它的治療效果很好。其次，川芎辛溫香燥，可以活血行氣，祛風、止痛，這個方法里的牛膝和白芷是點睛之筆，十分關鍵。我們普通人完全可以用此方來自我理療。但是，此方對於虛寒類型的風濕骨病患者有益。如果關節處紅腫、高熱、按一下疼得要命，就千萬不能用這個辦法了。辨證施治，乃是有效治療的根本。

首先炒牛膝滋補肝腎，強筋骨，散寒濕，對於風濕骨病的治療效果自古就被認同。而白芷則能散風除濕，止痛通竅。它們為何被稱為軍師？其實，牛膝能引葯下行。中醫有無牛膝不過膝的說法，也就是說，要想治療膝蓋以下的關節問題，必須用牛膝作為藥引。另外，白芷性辛溫，祛風止痛，解表散寒，歸足陽明胃經，乃是公認的陽明經藥引。我們結合經絡圖就可以發現，足陽明胃經端端正正地經過膝蓋。可見，用白芷，可以更有針對性地解決膝蓋問題。

黑豆具有補腎益陰、健脾利濕、祛風除痹功效。適用於類風濕痹痛，所以在平時飲食的時候要多吃的食物是黑豆。效果還是不錯的。

先將白木耳去蒂之後洗乾淨放入沸水之中煮沸直至酥軟，然後加入適量的桂圓肉一起煮致白木耳完全爛了為止。這樣話對於風濕有一定的效果，而且還很健康。

將木瓜蒸熟之後弄成泥，加入白蜜，然後調勻，每天早上起來用開水沖泡著喝就可起到很好的食療價值。

香菇里含有嘌呤，它可以起到降低血壓、降低膽固醇的作用，通過降低膽固醇減少鈣元素的損失，所以風濕患者吃它可以防止骨骼損害很有益。

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