五月不曬被，百萬蟎蟲陪你睡

家裡臟，蟎蟲就長得快，不僅招致過敏，其他致病菌、病毒也跟著來了。

朋友圈裡的消息，動輒就說床上、枕頭上，爬動著幾百萬隻蟎蟲。真有那麼恐怖嗎？

「完全有可能！」鄭小英說。

她是中山大學中山醫學院寄生蟲學教研室副教授，專研蟎蟲十幾年。

兒童過敏，七成是塵蟎惹的禍

鄭小英教授指出，蟎蟲數量的多少，跟清潔衛生有密切關係。若是一張雙人床長時間不洗不曬，有上百萬隻蟎蟲，一點都不稀奇。

有學者做過調查，發現南京城區50戶普通居民的床墊上，統統都有「塵蟎」。最多的一戶，每1克床塵里，就有15000多隻塵蟎。

調查里說的塵蟎，是蟎蟲的一類。

「蟎蟲種類很多。家庭環境中，粉塵蟎和屋塵蟎最為常見。」鄭小英教授說，「它們是導致過敏性疾病的罪魁禍首，屍體、分泌物、排泄物、卵都可致敏。」

廣州地區有研究顯示，近七成過敏性疾病患者患兒，都對塵蟎過敏。

對這些患兒來說，當環境中的塵蟎數量越多，過敏癥狀往往越嚴重。

塵蟎瘋長，都怪皮屑太多

家居中塵蟎泛濫，最主要的原因是：床鋪、沙發上，有它們最愛吃的食物——人的皮屑。

平常，我們隨便在床上翻個身，掉落的皮屑就夠塵蟎們飽餐一頓。

「人一天掉下來的皮屑，大概可以餵飽100萬隻蟎蟲。」鄭小英說。

要是遇上回南天、梅雨天，床上又暖又濕，它們更是撒歡似地繁殖。一段時間下來，有時都能三代同堂了。

醫生經常提醒過敏患者，床單枕頭得勤洗勤曬，就是為了盡量減少皮屑和蟎蟲的數量，從而避免引發過敏反應。

可有人就是不過敏，為什麼

很多時候，生活在同樣的環境里，有些人頻頻打噴嚏、咳嗽不斷，一查，塵蟎過敏，有些人卻始終安然無事。這是怎麼回事？

鄭小英教授解釋道，塵蟎會引起過敏，主要是由於它身上有特定的「變應原」，即某些導致過敏的特殊成分。

各個人的體質不一樣，部分人的免疫系統與該變應原「水火不容」，就會過敏；有的能跟該變應原「和平共處」，則沒事。

還有些人在自己家，不會塵蟎過敏，但到別人家做客、在酒店住一晚，卻過敏了。

這或許跟他們接觸的變應原種類有關。

鄭小英教授說，蟎蟲種類很多，在不同地方，蟎蟲的種類有差異，其變應原也會不一樣。哪怕是同一種蟎蟲，生活在不同的環境，其變應原都會有不一樣。

「一個人長期住在家裡，對家裡蟎蟲的變應原，他的免疫系統已經很熟悉了，所以不會有過敏癥狀，或者癥狀比較輕。但在新的環境，接觸到陌生的變應原，就可能過敏，或過敏性疾病加重。」

哪怕不為除蟎，也要搞好衛生啊

既然家裡有蟎蟲，也未必會致病，那是不是意味著，只要沒出現什麼過敏癥狀，就聽任蟎蟲生長好了？

鄭小英教授認為，不能這麼說。

因為蟎蟲數量多的家庭，通常衛生條件也不怎麼樣。

比如，被子常年不洗，積聚了大量皮屑，甚至都發霉了；桌椅上遍布灰塵；寵物長時間沒洗澡，皮屑、分泌物很多，等等。這都給蟎蟲提供了充足的食物。

「這樣的環境，不僅容易長蟎蟲，也有利於各種細菌、病毒的生長。」鄭小英說。

人人臉上都有蟎蟲，不除會得痤瘡、酒糟鼻？

除了環境里的屋塵蟎、粉塵蟎，還有一種「蠕形蟎」，專門寄生在人身上。

網上有文章說，97%的人都感染了蠕形蟎。它躲在人體毛囊深處，一輩子吃喝拉撒都在人的臉上。時間一長，其分泌物、排泄物就會堵塞毛孔。痤瘡、酒糟鼻等，就是蠕形蟎害的。

實際上，這話太危言聳聽。感染蠕形蟎，沒那麼恐怖。

鄭小英教授每年都會讓本科生自查蠕形蟎：把一塊透明膠紙貼在鼻子上，睡一晚，第二天用顯微鏡觀察膠紙上是否有蠕形蟎。

去年的調查結果顯示，三成多的學生感染了蠕形蟎，都是在不知不覺中感染上的。

其中，有滿臉油光、青春痘的男生，也有皮膚光滑細膩的女生。

為什麼會這樣？

鄭小英教授分析說，蠕形蟎是一種「低致病性」的蟎類。通俗地說，就是感染了，也未必一定會出現皮膚問題。

感染後是否有癥狀，跟個人的體質，還有蟎蟲的數量有關。

一些女生的衛生習慣比較好，天天早晚都用洗面奶仔細洗臉。即使感染了蟎蟲，也能及時清除蟎蟲的分泌物，避免蟎蟲大量繁殖，也不容易造成毛孔堵塞。

不過，如果用顯微鏡看感染者的臉，會看到小蟲子在毛孔中爬進爬出。想想都讓人起雞皮疙瘩。

為此，很多學生得知自己感染蠕形蟎後，往往都費盡心思除蟎。

蟎蟲專家的「除蟎經」：做好清潔，就是除蟎

作為蟎蟲專家，鄭小英教授對蟎蟲引起的疾病最為了解，但她坦承，平常並沒有特別去除蟎——市場上熱賣的各種除蟎儀、除蟎劑、除蟎洗面奶，效果並不理想。

對於家居環境，她認為：「日常做好清潔，其實就是在除蟎。」

把床上的皮屑，還有桌椅上、地板上的灰塵、食物殘渣、中藥碎屑都清掃乾淨，經常給寵物洗澡，蟎蟲找不到吃的，自然長得慢、繁殖少。

鄭小英教授提醒：「搞好衛生，把蟎蟲數量控制在比較低的水平，不容易致病，已經足夠了。不一定要刻意追求一隻蟎蟲都沒有，客觀上也很難做得到。」

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