上班族防輻射的方法 從飲茶開始

上班族很疲勞，經常會感覺到不舒服，比如說會出現的上火啊或者是脾氣暴躁等等的一些問題出現哦。那麼你知道應該如何去調理的嗎，上班族經常對著電腦，還會有輻射的危害，下面的這些茶品是不錯的防輻射的首選，來看看吧。

枸杞子花茶

製法：枸杞子10克，密蒙花3克，加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。

功效：可預防由於過高的電磁輻射對視覺系統造成影響。如視力下降、乾眼症、白內障等，以及嚴重時導致的視網膜脫落。這樣的茶品可以起到很好的預防輻射和緩解疲勞的作用，對於保護視力有好處，同時也可以提高免疫力。

玫瑰花茶

製法：玫瑰花8朵，玫瑰茄(又名洛神花)2朵，絞股藍2克，綠茶2克，用90℃水沖泡5分鐘即可飲用。

功效： 輻射是辦公室的大敵，不可不防，玫瑰茄是強抗氧化劑，對電子輻射有防護作用。

黃芪茉莉花茶

製法：黃芪10克，茉莉花0.5克，加85攝氏度開水浸泡一小時。

功效：可預防電腦輻射影響人體的循環、免疫、生殖和代謝功能，減少電磁波誘發癌症的機會。這樣的茶品可以有抗輻射的作用，還可以有提高免疫力和代謝的效果哦。

關於上班族防輻射的一些方法，大家都知道了吧，這些茶品的營養價值還是比較高的呢，可以起到很好的保健的作用和效果的哦，對於抗疲勞和抗輻射有好處，同時也可以提高人體的免疫力哦，大家可以試試。

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