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要有意識地去做腰圍和臀圍的測量,這是比較重要的



要有意識地去做腰圍和臀圍的測量,這是比較重要的


Lopez-Jimenez博士說道,「大多數專家忽視了腰圍的測量,或計算腰臀比,因為他們認為向心性肥胖者既然已經根據BMI確定為肥胖患者,那又何必測量腰圍和臀圍?但是我們的研究則證明這個看法是錯誤的。」



要有意識地去做腰圍和臀圍的測量,這是比較重要的


雖然臀圍和腰圍的測量是很容易的,但是Lopez-Jimenez博士承認減小向心性肥胖可能比僅僅減小整體體重更難。




要有意識地去做腰圍和臀圍的測量,這是比較重要的

「異常腰臀比的患者可能需要更多的努力來改善其飲食習慣並增加體力活動,以減掉多餘的脂肪組織,」




要有意識地去做腰圍和臀圍的測量,這是比較重要的


Lopez-Jimenez博士補充道,增加力量訓練訓練改善患者的肌肉質量或可有助於減小患者的向心性肥胖



要有意識地去做腰圍和臀圍的測量,這是比較重要的


Poirier博士指出,2013 AHA / ACC / TOS指南中缺乏不推薦評估腰圍/臀圍比作為原因的有用的數據,但有人主張評估肥胖時應測量BMI和腰圍




要有意識地去做腰圍和臀圍的測量,這是比較重要的


此外,Poirier博士寫道,「建議BMI升高或腰圍與已測得BMI比例不稱的患者應將腰臀比與其他的心血管危險因素一起評估以評估進一步的危險分層。」

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