指甲出現這幾種情況就需要注意了！

日常生活中，不管男生或女生、老人或小孩，塗或不塗指甲，都應該經常觀察指甲的狀況。因為身體經常藉助指甲的狀況來傳達一些健康資訊。

許多病症在早期並不一定會引發身體的劇烈反應，當我們發現身體出現小問題時，切記要留心！

如果你的指甲出現以下幾種狀況，不要大意喔！

1.指甲蒼白

可能原因：缺乏鋅元素及維生素B6，或者身體貧血。

解決方案：可改善膳食結構，補充身體所需營養。但如果癥狀持續存在，則應該去醫院，請醫生診斷。

2.指甲發黃

可能原因：除了抽煙會導致指甲蓋發黃，還有可能是指甲真菌感染，或過於頻繁的美甲。

解決方案：真菌引起的發黃，可通過用抗真菌藥物來治療；如若是美甲引起的，建議每三周讓指甲休息三天，並且選用安全放心的指甲底油來保護指甲，免受染色。

3.指甲斷裂

可能原因：指甲經常接觸水、肥皂和洗滌劑，導致指甲斷裂，或是內分泌紊亂、營養不良。

解決方案：如若是前者，平時就戴上手套接觸水和洗滌劑。但若是長期如此，並無好轉，則需要去醫院。

4.指甲倒刺

可能原因：甲床乾燥缺乏水分，導致角質層過干而產生分離。如果總是洗手洗碗，經常接觸洗滌劑，會更容易倒刺。

解決方法：平時注意給指甲周圍保濕滋潤。洗手後記得塗護手霜，並按摩一下之間部位。不要用手撕扯倒刺！

5.指甲脫落

可能原因：指甲脫落肯定是因為外傷或感染，比如對藥物反應，甲狀腺疾病或者牛皮癬。指甲和甲床之間有空間，感染就會進入指甲底部滋生。

解決方法：大多數情況下，指甲會重新附著在甲床上。這當中的空隙消失，大概需要幾個月的時間。如覺得情況嚴重，可以去醫院。

6.指甲有豎紋

可能原因：一般由作息和飲食不規律引起，不過如果指甲上有一些與眾不同的條紋，有時還真能反映身體狀況。(如條紋是橫著的、凹陷得很深、帶有特別顏色)

解決方法：需要調整作息和飲食，不要太過勞累，自會慢慢消失。如果這種情況長期出現，並且豎紋顏色變深，要求助醫生避免其他疾病的可能。

7.指甲蓋上有白點

可能原因：指甲這一小塊部位受到真菌感染，或者指甲蓋受外力傷害留下的小外傷。

解決方法：如果指甲蓋上的白點沒有疼痛感，並且來自外傷，白點會隨著時間慢慢消失；如果伴有疼痛感，那請去醫院諮詢醫生。

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