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這樣的訓練內容,太特么帶感了!




連續搞了幾篇戰術教程


想必大家已經疲勞了



這次,baller給大家推薦一段訓練視頻


算是以看代練,同樣吸收精華




裡面有探步過人的教學








有晃肩的技巧







當然,連招是必不可少的







絲滑般柔順的手活








很容易讓你高潮







視頻長達6分鐘,滿滿的乾貨


建議WIFI連上,敬請暢享










強化個人攻擊能力


離不開訓練




加油咯,各位







END



baller裝備推薦——

毛巾底籃球襪



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