健身界的小施瓦辛格，身高175卻擁有巨人的力量
施瓦辛格作為健身界的標誌，他的影響力已經不能用簡單的肌肉大小去衡量；當然，施瓦辛格作為7屆奧賽健美冠軍，肌肉的完美程度足以秒殺世界上99.9999%的健身人士。但是最近出現了一位年輕的肌肉男，他不僅長相酷似施瓦辛格，肌肉的形態也像極了年輕的阿諾。他就是身高175cm人稱巨力怪的Brad Castle Berry
Brad Castle Berry雖然身高只有175cm，但是他的力量足已秒殺很多大塊頭肌肉男，在健身房只要Brad Castle Berry練腿的時候，杠鈴片幾乎都被他佔領了。這種恐怖的肌肉男就像健身房的杠鈴毀滅者，力量實在是太大了。
看看Brad Castle Berry的杠鈴卧推，據說卧推超過自身體重的1.25倍就可以超越世界上99%的男人，看看他的大重量卧推，這幾乎是自身體重的4倍。簡直看的小編目瞪口呆，脊背發涼！
Brad Castle Berry練腿的時候健身房幾乎都要空了，所有的杠鈴片都在他的架子上。新手練胸高手練背大神練腿，可是這樣練腿的人太少見了。
肌肉力量的大小準確的說和肌肉纖維的粗細有關，也就是說肌肉纖維的橫斷面越大，肌肉力量越大。但是伴隨著的是肌肉的維度也會增粗，像Brad Castle Berry這樣肌肉維度不算恐怖，但是力量罕見的人實在是太少了。
杠鈴聳肩，這就是傳說中的杠鈴聳肩；這個重量深蹲能有幾個人做起來。
當然，Brad Castle Berry心中的偶像就是施瓦辛格，他也在一步一步向著自己的偶像靠近，每當自己訓練懈怠的時候，就會看看施瓦辛格的訓練視頻用來激勵自己。偶然的機會見到自己的偶像，Brad Castle Berry高興之餘抓緊和偶像合影。開心的像個孩子。
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