警惕！90％的女人都給男人這樣泡枸杞，當心這麼泡更傷腎！

枸杞子是我們生活中很常見的食物，枸杞子全身的是寶，它不僅能給男人帶來強壯，而且對不同年齡段的其他人也有極大的好處。

枸杞廣泛的食用價值也成就了它五花八門的吃法，最常見的便是泡水喝，不過你泡的對么，大量的枸杞泡茶會給身體帶來很多害處的。

容易上火

因為枸杞是屬於溫和的食物，如果長時間大量使用枸杞泡水喝很容易導致身體上火，部分人還會出現流鼻血的現象。特別是本身屬於溫熱體質的人更要注意不宜過量使用枸杞子泡水喝。

引起失眠多夢

如果是大量的服食枸杞，心臟供血供氧功能受到影響，很容易影響大腦正常的活動。另外上一條提到枸杞子屬於溫熱食物，過多食用很容易引起上火，使人處於焦躁不安的狀態下，影響睡眠質量。

導致脾氣暴躁

前面提到了長期大量食用枸杞子泡水很可能導致身體容易上火。我們知道體內肝火旺很容易導致人脾氣暴躁，容易動怒。而脾氣暴躁長期處於生氣狀態下又容易反過來傷肝。特別是性情本身就較為急躁的人要注意不宜過多用枸杞子泡水喝。

大家應該發現，這三條害處是一連串的反應，所以在平時喝枸杞茶時候一定要適當適量，切不可一味要增補而大量飲用。

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