女人其實吃它最養私處,更緊緻,擺脫醫院看男醫生,尤其晚上吃
女人吃什麼可以縮陰,緊緻是經常被關注的問題,尤其是順產生過寶寶的女性,老中醫說這個主要的靠鍛煉和食補,市場上賣的一些藥物最好少體驗,以下是幾種可以緊緻的水果,女人不妨可以多吃。
橙子
橙子富含維生素C,能有效防止陰道彈性受損,讓陰道更加緊緻水潤。一般建議飯前或飯後半個小時以及睡前吃橙子縮陰效果最好。
牛油果
牛油果中含量豐富的不飽和脂肪酸,能增加陰道組織彈性;內含的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌,維生素C能有效防止陰道受損,維生素E則有助於陰道壁纖維的再生。
西柚
西柚含有很多抗氧化元素,同時富含維生素C,能讓你的陰道更加緊緻水潤,有效分解沉積色素。而且西柚熱量低,是減肥縮陰的水果最佳選擇。
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