女人內褲應該這樣洗才對

內褲每天接觸我們的私密部位，穿著乾淨的內褲對女性的私處健康尤為重要，若內褲的清洗方法不正確，可能會導致細菌侵入私處，引起炎症等疾病。

一、清洗方式

1、手洗最佳

有的女性嫌手洗麻煩，經常用洗衣機洗內衣內褲，這種做法是不可取的，因為洗衣機本身就存在大量細菌，清洗的同時很容易把這些細菌帶到內褲上，造成二次污染，同時洗衣機洗的也不會有自己手洗的乾淨。用手洗能更有效的增加摩擦密度、能使局部更有效的達到清潔的目的，將內褲洗的更乾淨。

2、單獨清洗

有些女性習慣將每天換下來的內褲、襪子、秋衣等混在一起用洗衣機洗。如果與外衣混洗，容易將外界的致病菌和污染源傳到內褲上。尤其是襪子，極易帶有黴菌，如果與內褲混洗，便會將黴菌傳染到內褲上。共同生活成員間因為衣物用洗衣機混洗容易造成交叉感染，為了自身以及家人健康，內褲千萬不能混在一起洗。

3、用力揉搓

有的女性洗內褲時往往是匆匆揉兩把，有時甚至連肥皂都不打。建議用拇指與食指捏緊細密的搓弄，這樣才可以洗的更加的乾淨以及徹底。搓洗的時間最好能打好肥皂後認真地搓揉3-5分鐘，讓細菌與肥皂充分接觸。

二、洗劑選擇：選用專用的內褲清潔皂

所以在清潔劑的選擇上，有的人用刺激性小的清潔劑，無法徹底洗凈頑固的污漬;有的人用殺菌效果強的漂白水，但刺激性強，一旦殘留對私處刺激過大;有的人用洗衣粉，但不易沖洗乾淨，且刺激皮膚。因女性的私處是相當脆弱的一個弱酸環境，所以選用清潔用品時要選擇鹼性的，但選擇的清潔用品鹼性也不能太強。建議選擇專門的內褲清潔皂，與普通衣物所用的肥皂區別開。

三、漂洗：用流動的水沖洗乾淨，防止內褲變硬

揉搓完畢後，一定要在流動的水中充分沖洗，把肥皂泡沫徹底洗凈。李紅珠解釋說，女性的陰道是酸性環境，分泌物也偏酸性，而肥皂是鹼性的，清洗時酸鹼接觸生成鹽，如果不及時沖洗乾淨的話，時間長了，內褲就會發硬，不利於健康。

四、清洗時間：內褲必須一天一洗，清洗要及時，不能「隔夜」

職業女性工作緊張、家務繁重，為了節省時間，不少人一次買回十幾條內褲，來不及每天洗時，就積攢起來，等周末一起洗。內褲清洗一定要及時，不要讓內褲過夜，否則容易滋生細菌增加清洗的難度。而且內褲殘留的異味容易吸引一些飛蟲等昆蟲。

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