都說順產需要好好坐月子，剖宮產就不用那麼在意，是這樣嗎？

剖宮產與自然產相比，在同等條件下，風險相對還是偏高一些。比如說出血，自然產出血大概就是兩三百毫升，而剖腹產出血一般是在四百多毫升，嚴重的時候更多。剖宮產是一個手術，它比自然產風險要大，所以更應該坐月子。至於說到兩者有什麼不同，基本上是一致的，早期可能有一定差異。比如自然產會早早的下床活動，而剖宮產為了手術方便，放尿管，至少要放24小時，這樣不方便下床活動，一般24小時才會下床。

自然產飲食方面就要盡量吃一些營養豐富、容易消化的食物，而剖宮產有麻醉藥的過程，所以不會那麼早進食。剖宮產進食也要從流食開始，慢慢過度到普通飲食。所以這點上兩者也是有區別的。 還有坐月子怕風、不能刷牙、洗臉之類的，坐月子怕風的說法其實也有一定道理。

因為懷孕以後到晚孕會有不同程度的水腫，手腳會有水腫，生完之後這些水分集中在身體里是要被排出的，比如出汗、尿尿。出汗的時候毛孔都大了，這個時候吹風就特別容易感冒，所以不要直接吹風，出汗的話要勤換內衣內褲，盡量保持乾燥，所以說怕風還是有一定根據的。但是不讓刷牙、洗臉，這個根據不足。

剖腹產後怎麼坐月子？

首先是衛生方面，要保證自身以及各種衛生用品的清潔。媽媽們在剖腹產過程中，會有大量出汗的情況，所以在產後，家人要幫忙媽媽們清潔身子，避免引起疾病感染。

其次是飲食方面，要有意識的吃一些營養豐富的食物，並且飲食儘可能多樣化，這樣才能夠補足媽媽們在生產過程中所消耗掉的養分，並促進媽媽們快速恢復健康。

最後是運動方面，產後媽媽適當的下地走動，可促進食慾和腸胃消化，還有助於身體的恢復，避免疾病。不過產後媽媽下地活動要量力而為，切不可勉強。

剖腹產月子要坐多久

俗話說坐月子坐月子，真的需要坐滿一個月嗎？似乎有的媽媽產後兩三個星期就下地了呢！剖腹產月子應該坐多久？

按照傳統的說法，坐月子是要坐滿一個月的，而有的媽媽們坐不住，身體恢復得快，月子期會縮短。但是從科學的角度來說，坐月子是要滿六周，也就是四十二天的。尤其是剖腹產，身體的損傷更大，比起順產來更難恢復，所以坐月子的時間長一些會比較好。

媽媽們在生產的時候，不僅元氣大損，身體的一些組織也會受到損傷，如陰部受損、腹部的手術傷口等等。而坐月子的目的就是為了讓媽媽們有一個好好休息和恢復的時間。所以媽媽們為了自己的身體著想，多休息一些時間是沒錯的，當然適當的下地活動也是有必要的。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！