6個原因告訴你，再忙也要做深蹲
想要擁有好身材，卻屢屢不見效
除了練和吃，專業的指導同樣很重要
在這兒，你能找到最適合你的健身方法
—牛男
這是我見過史上最屌的男士健身公眾號，讓健身小白學會科學健身！
牛男
牛男內容精選
01練好這塊肌肉！一日七次不是夢
02炸！這才是男人健身時該有的樣子！
036個原因告訴你，再忙也要做深蹲
04全身肌肉鍛煉動圖，制假哪兒練哪兒，趕緊收藏
0519個理由告訴你，性生活對身體的好處！
06想增肌做大肌霸，你得這麼做
07美國大兵是這樣練肌肉的，看完我服！
08這幾種食物讓男人越吃越猛！！
09你最需要的健身房訓練計劃，速速拿走！
10約pao，睡妹子（2500個），這個肌肉猛男神一樣的存在
11健身的女孩有多性感，屏幕舔爛了。。
12全球公認最健康的作息時間表，超詳細！
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※為什麼我吃的少還瘦不下來，4個「原因」告訴你
※4種情況告訴你腎不好了，出現一個你都要注意，你有幾個？
※遇到這兩種情況，告訴孩子不要盲目做好事，只會幫倒忙
※為你難過，為你哭，可是卻不告訴你的3個星座
※只想告訴你，母親節要來了
※這三個樓層千萬不要買，買過之後就會後悔，不要說沒有人告訴你！
※哥們，你的表情告訴我今天很開心啊，此刻再累也不需要幫忙了
※「告訴你一個好消息，我要結婚了」
※三個原因告訴你為什麼很多人在離婚後都會急著再婚
※這三個必要的條件告訴你，想要飛出太陽系究竟有多難？
※男人是不是想要跟你過一輩子，這3個小細節會告訴你！
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※這7個原因告訴你，減肥別只想著跑步，多做深蹲比跑步更高效！
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※注意了：這3種魚白送也別要，更不要吃，趕緊告訴家裡人
※再婚為什麼難以善終？過來人告訴你四個原因！
※爺爺告訴我，要想煮出的玉米變好吃，這3種「料」必須要加，缺一不可
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