45歲大姐學著用陳皮祛斑，十天年輕20歲，效果好到爆炸

陳皮為芸香科植物橘及其栽培變種的乾燥成熟果皮。果皮以陳者良，故名。藥材分為「陳皮」和「廣陳皮」。具有理氣開胃、燥濕化痰、治脾胃病，另外陳皮配合一起還有很好的美容養顏功效哦！

【陳皮+葛根】

1、清理腸道：很多人由於工作繁忙，時常在外面吃飯，而飯後喝一杯陳皮水減少腸道腐敗菌的繁殖，從而清理腸道內腸毒。

2、排出毒素：每天一杯陳皮水可以促進體內內循環的協調，將體內的毒素排出體外，改善肌膚暗黃，氣色越來越好。

【陳皮+紅豆】

1、瘦身減肥：春季是減肥的最佳時機，紅豆含有大量的膳食纖維，促進體內脂肪的消耗，減肥效果顯著。

2、緩解經痛：紅豆具有很好的補血功能。對一般女性經期時不適癥狀的紓解都有很好的功效。

【陳皮+普洱】

1、抗衰老：普洱茶中含有維生素E、茶多酚、氨基酸等，而陳皮有維生素C，具有抗氧化功能，因此陳皮普洱茶被稱為「益壽茶」。長期堅持可有效淡化細紋，緊緻肌膚。

2、解酒：《本草綱目拾遺》記載：「普茶最治油蒙心包，刮腸、醒酒第一。

一個教你護膚的徽公：yiuan28

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