野地里到處都是的馬齒莧居然有這麼多好處，趕快采點回家吃！

清熱良蔬馬齒莧四川省林業中心醫院中醫科主任醫師 孫清廉

馬齒莧是夏季的野菜佳蔬，營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、核黃素、維生素C、維生素E、尼克酸、煙酸、皂甙、鞣質以及鉀鹽等多種礦物質。其中所含的某些活性物質，對心臟病、高血壓、中風與糖尿病等有較好的防治功效。

中醫傳統認為，馬齒莧酸、寒、無毒，走心、大腸經。功能為清熱解毒，涼血消腫，治痢療瘡，利水去濕，常用於濕熱泄瀉（急性腸炎）、痢疾（菌痢）、百日咳、肺結核、肺癰、腸癰、乳瘡、癰瘡、產後與流產後子宮出血、痔瘡出血、陰道滴蟲症、濕腳氣以及腎炎水腫等症的治療。特別是對各型痢疾、化膿性疾患以及百日咳、肺結核的治療功效最好。

現代研究顯示，馬齒莧對各型痢疾桿菌均有抑制與殺滅作用，對大腸桿菌、傷寒桿菌與葡萄球菌等有顯著抗菌功效，對皮膚真菌亦有抑制作用。此外，還有較強的收縮子宮的作用，以及利尿與收縮血管的作用。臨床用於產後出血、剖宮產、電吸後子宮出血或不全流產、功能性子宮出血等。

編輯 || 燕聲