被稱為夏果第一鮮的它 泡酒竟能治療風濕腰腿痛

櫻桃是立夏前後上市較早的一種喬木果實，被稱為夏果榜首鮮。櫻桃顏色美麗、滋味甘美、養分豐厚，既含碳水化合物、蛋白質，也含鈣、磷、鐵和多種維生素，中醫書中描述它為「主調中，益脾氣」，可以說補脾益氣的絕佳藥材。

中國現存古代地方性本草書籍中最為知名的《滇南本草》中記載它能「治全部虛症，能大補元氣，潤澤肌膚;浸酒服之，治左癱右瘓，四肢不仁，風濕腰腿疼痛。」說簡單點即是衰弱的人都比較適合吃，假如拿它泡酒，器藥效絕度是風濕腰腿痛的剋星無疑。

櫻桃的幾個成效：

防治麻疹

麻疹流行時，給小孩飲用櫻桃汁能夠避免傳染。櫻桃核味幸性平，具有發汗透疹、解毒的效果。

祛風勝濕

櫻桃性溫熱，有著補充氣血的功效，能祛風除濕，對風濕腰腿疼痛有良效。櫻桃樹根還具有很強的驅蟲、殺蟲效果，可驅殺蛔蟲、蟯蟲、絛蟲等。

收澀止痛

櫻桃汁對燒傷有共同的成效。將櫻桃擠出汁液，頻頻塗改於燒傷部位，便能當即止痛，又可避免創傷傳染，避免化膿，起到收斂止痛，避免傷處起泡化膿的效果。一起櫻桃還能醫治輕、重度凍傷。

養顏駐容

櫻桃養分豐厚，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃榨汁塗擦面部及皺紋處，能使面部肌膚光潤嫩白，去皺消斑(臉上的頑固性斑或斑點能夠起淡化效果)。用後放至冰箱儲藏即可，通常不超過

這兒需要給大家解說一個誤區：許多人都在網上看到櫻桃的含鐵量十分高，可是，實際上每百克的櫻桃含鐵量卻只有0.4毫克，連蘋果多都沒有，所以說它是補鐵類的生果有點高抬它了。

櫻桃的食療效果儘管許多，但《日華子本草》中提醒不宜多吃，因「多食令人吐」特別是以下三類人切記要忌食。

櫻桃性溫熱，中藥古籍《日用本草》中說其「特性虛火，能發虛熱咳嗽之疾，小孩尤忌」，所以說熱性病及虛熱咳嗽者忌食;

櫻桃核仁含氰甙，水解後發生氫氰酸，藥用時應當心中毒。有潰瘍表現、上火者慎食，糖尿病者忌食。

櫻桃含鉀量高，每百克有230毫克左右，儘管對高血壓病人有利，但關於腎病病人可不是一個好食物。腎病病人食用過多的櫻桃，就會呈現高血鉀，嚴峻的可危及生命。

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