清水煮三寶，有病馬上好！收藏！

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俗話說「是葯三分毒」，萬一身體不舒服怎麼辦呢，一位老中醫說了幾個小妙方，很管用、很簡單，煮一煮就可以搞定。很多人病了就會用它，難得一見，一定留好他。

水煮核桃

做法：核桃剝出洗凈，鍋里放清水，加大料、花椒和適量鹽繼續煮，直到沒有澀味即可。

增強腦功能水煮核桃仁含有豐富的蛋白質以及人體營養必需的不飽和脂肪酸，這些都是大腦代謝的重要物質，能滋養腦細胞、增強腦功能：去面部皺紋水煮核桃仁含有大量維生素E，可以增加皮膚彈性，改善皺紋；核桃所含的豐富多糖、維生素E、黃酮類對皮膚抗氧化有很好的幫助。防止動脈硬化，降低膽固醇的作用水煮核桃仁有防止動脈硬化，降低膽固醇的作用；另外核桃對癌症患者還有鎮痛，提升白細胞及保護肝臟等作用。

水煮香菜

做法：把香菜洗凈切成小段後清水煮沸即可

洗腎排毒把香菜切小段，然後煮沸10分鐘，過濾出清水後每天喝一杯，會把您的腎臟所積累的鹽和其他毒素排出來，堅持喝一段時間後你會發現和之前有很大的不同。小兒紅疹寶寶皮膚嬌嫩，長了紅疹最好別用藥。最佳方法：將帶根的香菜洗凈加水煮熟，用菜湯擦拭皮膚，紅疹逐漸就可以消失了。

水煮毛豆

做法：把新鮮的毛豆加適量鹽、茴香，清水煮開後小火悶5分鐘即可

防動脈硬化毛豆的營養均衡，含豐富的活性成分，對肥胖、高血脂、動脈硬化、冠心病等有很好的放置作用，適宜夏天常食安神助消化常吃毛豆清熱除煩，養血安神、有助消化、對消化不良、食欲不振有很好的作用。

有很多食物同時具有藥用的一面，操作不僅簡單，而且效果非常好，關鍵是沒有什麼副作用，所有很多人都會用它，好好收藏吧！

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